Barriere, barriere, barriere…
…med en let omskrivning af et slogan, som ejendomsmæglerne har (og som jeg håber holder den dag, jeg skal sælge).
Nå, men jeg havde lovet noget med pH i dag, og hudens syrekappe har som dens mikrobiom jo alt at gøre med hudens barriere. De arbejder faktisk tæt sammen. Bestemmer hudens immunevne. Blandt andet.
Hudens syrekappe dannes af de fedtstoffer og sved, der naturligt er på huden, og dens let sure miljø på pH mellem 4.5 og 5.5 gør i bogstaveligste forstand livet surt for de ‘onde’ bakterier. Så når der er ubalance tipper det og der er udsigt til inflammation, sensitivitet, allergi og udbrud. Fedtet hud har faktisk en højere pH end normalen og er netop god grobund for aknebakterier. Mens den tørre huds lave pH kan give kløe og irritation.
SÅ det gælder om at holde barrierebalancen. Og det giver jo udfordringer eftersom vi er nødt til at rense vores hud ikke mindst om aftenen. Også selv om man ikke bruger makeup. Og selv om man sidder indendøre og tror, at så møder huden ikke forurening. Faktisk er det næsten værre indendøre. Vi burde holde jul og vinter uden stearinlys og ild i brændeovn eller pejs. Men der er også tekstiler, maling og og og…
Ifølge det, jeg har kunnet opspore, så er huden mere end 12 timer om at genoprette balancen, hvis man for eksempel renser den med et sæbeprodukt, der har meget høj pH. Og det samme gælder jo, hvis man har for vane at syre huden af. Men det med syre/base og pH er faktisk lidt complicated. pH måler koncentration og ikke styrke. En svag syre er en, hvor kun en procentdel arbejder som som syre, mens en stærk syre omvendt er en, hvor der er fuld power på.
What to do? Drop sæben selvfølgelig. Og jeg vil foreslå rens med probiotiske produkter som dem, du ser på foto herover. Og ikke mindst en toner med probiotiske bakterier. HER får du flere af dem til yderst venlige priser, hvis du synes at super♥Esse og Aurelia er i overkanten. Begge har jeg skrevet om, mens Superstart Probiotic Cleanser Whip to Clay endnu ikke har fået ord med på vejen. Men læs HER.
EKSTRA TIP
# Hvis du ikke bruger makeup eller SPF, så rens med honning eller brug honning som maske. Honning har i al den tid, jeg kan huske (og det er længe) været berømmet for antibakterielle egenskaber (bier er jo kloge) og for sine fugtegenskaber. Jeg havde ikke noget honning i køleskabet til foto, men jeg havde The Body Shop’s Ethiopian Honey Deep Nourishing Mask på hylden i beautyværkstedet. Den lister faktisk honning efter vand på ingredienslisten. Og når det er The Body Shop, så ved man, at man også køber fair for både bier og mennesker, der samler honningen.
# Efterskyl huden med vand med æbleeddike. Eddike er et gammelkendt middel til at fjerne sæberester og altså genoprette hudens pH. Jeg kan huske, at min farmor skyllede hår i eddike.
# Eller anskaf den på alle måder nyttige Valleforce. Jeg har lige købt en ny flaske og snupper hver dag et glas. For den mælkesyregærede væske er god både indvortes og udvortes til at skabe balance.
GOD mandag til alle ♥
PS: Lige for en ordens skyld, det er ikke mig, der har nørklet de fine vaskeklude, det er hende HER, og der er opskrifter på dem og meget mere.
Måske ikke nyt med Beaumonde, men den Lactobacillus Bifida Mist har været på ønskelisten i evigheder. Faktisk så længe, at jeg helt havde svedt den ud, så tak for påmindelsen.
Tænk, jeg kan prale af stort set ikke at have købt nogle hudplejeprodukter i de sidste 4-5 måneder. Kun en Skinfood fra Weleda og Probiotic Concentrate fra Aurelia. Det var det. Så en snert af mælkesyrebakterier får min hud da med den sidstnævnte. Så beroligende og bare mums.
Den Valleforce har jeg overvejet mange gange, for den har du altid skrevet pænt om. Måske jeg snart skulle forkæle mavsen med sådan en. Og et pH sæt til at tjekke hudplejen med håber jeg ligger under juletræet i år.
God dag til min yndlings-hunelefant ❤
Christina Hansen: Det er derfor, jeg jævnligt minder om den. Det er jo et fantastisk produkt til en fin pris i forhold til mere hypede produkter. I det hele taget er der så mange fine sager hos Marie, som du bedre end nogen ved. Og har testet på din hud, hvis jeg ikke husker forkert.
Men altså ikke inden for de sidste 4-5 måneder, kan jeg forstå. Men ja, du skal snuppe en Valledram dagligt og fin til huden er den så også. Og jeg må også ønske mig et pH-sæt.
Jeg elsker at være hunelefant – og især nogens yndlings <3
Ja og man får jo forureningen ind udefra når man lufter ud! (..A ve’ u’ på lande’!)
Manukahonning er SÅ godt (og så dyrt!) Genialt til acne, brandsår og sår der ikke vil hele.
?God aften
Anneka: Manuka ka’ (eller Manu-ka’ hi hi) (; Tak kære for at dele viden og erfaring. Os, der bor u’ på lande’ er nok ikke så slemt ramt udendørs men ikke bedre hjulpen indendøre. God aften også til dig <3
Hihi <3
Forresten, under ‘What to do’ virker det øverste HER ikke som et link. Er det ikke meningen?
God mandag fra mig ❤
Christina Hansen: Tak for at gøre opmærksom. Og for at have klikket. Link er sat ind nu, men der er ikke noget nyt for dig, for det er beaumonde. Det var jo, som du også bedre end de fleste ved, K-beautyen, der gav os den gode toner-vane og dermed bragte probiotika ind i vores ingredienssortiment. Men også silikone (dog ikke i toners), som du har gjort opmærksom på. Godmandagaften <3
12 stive timer?? Jøsses, jeg er i chok, Lise. Ikke at jeg bruger rens med høj pH, men syrer med lav pH anvender jeg jo jævnligt.
Men uanset hvad, så neutraliserer man det da med næste produkt, ik?
Dejligt, endelig at være i stand til at give lyd fra mig. Du ved forhåbentligt, at jeg altid læser med – for bedre nydelse for øjne og sind finder man ikke andre steder. Én gang afhængig af dit skriv – altid afhængig af dit skriv ❤
Christina Hansen: Jeg troede egentlig også, at det gik hurtigere. Og ja næste produkt, som formentlig er en toner, essence eller et serum har selvfølgelig ikke peelingens lave pH.
Hvilken pH et hudplejeprodukt har, det er imidlertid svært at vide. Det står sjældent på emballagen. Derfor tænkte jeg, at det der Valleforce-tip var godt, for så starter man jo ud fra et hudfint grundlag.
Og tak, så meget tak for dine søde ord. Jeg bliver glad og rørt, for jeg holder jo af at tænke på, at I er derude….man er vel en gammel hunelefant, som du kaldte mig. Men selvfølgelig kan ingen sende kommentarer hver dag, der er måske ikke noget at kommentere simpelt hen. Tak igen <3