Jeg har ikke glemt det lille ‘er det nu nødvendigt’tema om hals- og øjencremer og så var der et ønske om deodoranter og om cellulite for ikke at tale om en masse spændende nyt til excelarket. Jeg skal bare se at komme i gang, når I endda har ønsker til mit skriv. Og så alligevel må jeg lave denne overspringshandling, for det er så ubegribelig smukt i øjeblikket.
Jeg håber, I nyder det UDEN solbriller. Når så mange sover så dårligt skyldes det nemlig både mangel på lys (om dagen) og mangel på mørke (om aftenen og natten). Lad mig også nævne, at solcremen godt kan lægges væk, så huden kan få et sidste shot D-vitamin at slide på i vinter. For det ER gennem huden, vi får dem bedst. Så find en lækrog og rul ærmer og bukseben/skørter op. I øvrigt er D-vitamin jo et hormon, som også har betydning i forbindelse med depression. Des mere vigtigt er det derfor at få noget lys nu, mens det stadig er der. Og SÅ blå var himlen i går, og det er den også i dag…..
#nofilter
De første tre billeder er taget i går og alle er taget her i september og oktober. Jeg elsker at fotografere og efter Instagram kom ind i min hverdag er det blevet ekstra slemt. Slemt fordi jeg nu glemmer at gå min tur og bare tage synet ind uden at skulle hive telefonen frem og fotografere. Det er faktisk en uvane, som jeg er kommet til at dele med rigtig mange mennesker. Mig, der hele tiden skriver, at livet er mindfuldt, man skal bare åbne sansesluserne.
Lige et sidste foto, der er en affotografering af et af de smukke billeder i en ny bog om fermentering, som jeg også skal skrive mere om. Den er fra jord-til-bord-begået af lægerne Jimmie Kert og Lisbeth Rose med god forklaring på, hvorfor det har så stor betydning med de gode bakterier og vejledning i, hvordan du får en probiotisk livsstil. Masser af opskrifter er der også, for mens Lisbeth Rose klarer køkkenhaven, så er Jimmie Kert noget af en nørd, som fermenterer både salt og olivenolie. Og hvis du slet ikke kan vente på min anmeldelse, så hedder den ‘Sund med dine gode bakterier’, og den er udkommet.
Og så lige et foto mere…..de er allevegne i øjeblikket lige som havtorn, og de er lige så snerpende sure. Det er slåen, og når de har fået frost, så bliver de søde og saft- og snapsegnede. Jeg er helt sikker på, at Jimmie Kert har fermenteret nogle.
Du er altså en sand rebel, når det kommer til solcreme! 😉
Ej, jeg synes faktisk, det er dejligt med en hudkyndig, der tør have sin egen mening om dette. Jeg synes også selv, det kan blive lidt for hysterisk. F.eks. når de taler om børn, der lider af mangel på D vitamin som følge af overdreven brug af SPF 50..
Selv fik jeg stor respekt efter at have været i Environ hudscanneren for et år siden. Mette viste mig de der forbandede solskader på læbekanten, der på daværende tidspunkt kun var underliggende. Men hun fortalte til gengæld, at de hurtigt kunne komme op til overfladen – måske pga bare ganske lidt sol..
Og denne sommer kom de så på besøg.. Selvom jeg har brugt SPF 50 på de udsatte steder – hver dag.
Store frustrationer hen over sommeren.. Jeg husker, jeg desperat spurgte dig, hvad man gør, når det går liidt for hurtigt med de krøller på overlæben. Jeg burde selv have kendt svaret… (Var jo stoppet med A vitamin i næsten to måneder)
Så ufattelig glad jeg blev, da jeg blev udvalgt til at anmelde BP’s Clinical version!
Efter at have fået den på huden, gik det op for mig, hvad den netop havde sukket efter og skreget på.
Solskaderne er for længst sendt hjem! ?
Christina Hansen: Ja, jeg er og jeg har været det længe og jeg ser ud til at have været på ret spor (; Dr. Weil fortalte mig, at selv i Arizona, hvor han bor, har folk D-vitaminmangel, fordi de er SPFhysteriske derovre.
Som du sikkert har læst selv Anette (det skriver hun selv) skrive, så fortæller Allergy Certified om problemer med allergi. Men nok så væsentligt er det jo, at folk ud over D-mangel måske i virkeligheden løber en større risiko for farlig hudkræft. Dels fordi huden ikke gør, hvad den naturligt er udstyret til – sætter sin beskyttelse i gang og holder sit forsvar toptrænet – og dels fordi vi får en falsk tryghed.
Alternativet til fuldstændig uskadelige pigmentpletter kan være ganske alvorligt. Faktisk tror jeg, at vi kun har set lidt. D-vitamin er et hormon og man kender rent faktisk ikke meget til funktionen i kroppen. Og det er en kendsgerning, at den bedste måde at få det, det er gennem huden.
Nu fik du rigtig sat blogmutter i gang (; men få dem nu fjernet i ansigtet, som du er i gang med – og dejligt, at du ser virkning med Clinical – og så brug solcreme i ansigtet fremover men sørg for at få lidt sol på kroppen. Og så tror jeg ikke på, at du er en solbager, jeg tror, at du, der er så omhyggelig med din hudpleje, du har gode solvaner som ikke sætter dig i risikogruppe. Men det er helt rigtigt som Mette har sagt, at pletter, der er kommet/har været der, de ligger og lurer. Hvis Dr. Murad har ret, så skyldes det jo i virkeligheden mangel på pigment…..https://www.lisegrosmann.dk/du-far-pletter-fordi-du-mangler-pigment/
Åh. Smukke billeder, der gør godt, og gør glad! Jeg venter skam gerne på alle dine skriverier, hvis det betyder at du er ude og gå og nyde 🙂 Tog selv en laaang tur rundt om en sø den anden dag – og prøvede at lade være med at tage billeder, selvom alting var så smukt – lyset, træerne, farverne, brudeparret der skulle have taget billeder på bådebroen, solnedgangen, vandet… (Jeg fik vist holdt det nede på 5-6 stykker hehe)
Sisi: Du har da oplevet en hel del mere end mig på din tur….brudepar på bådebroen. Det er en smuk tid lige nu, det eneste problem er, at vinteren lurer og er så lang
Slåensnaps er det bedste – næst efter Schierker Feuerstein – til at starte gåturen en kold søndag morgen ?
Louise T: Schieker Feuerstein….den kender jeg godt nok ikke, en snaps går jeg ud fra (;
Smukke og indbydende billeder som altid.
Jeg får lyst til at kaste mig ned på det blødeste græstæppe på det første i rækken.
Normalt ville jeg ikke bruge solcreme nu. Men når man bruger A vitamin om dagen også, er det så ikke nødvendigt alligevel?
Vi tester jo begge – hvad gør du?
Jeg tør ikke andet, når jeg har de underliggende solskader, som faktisk var gået hen og blevet synlige inden test start… Ingen grund til at tage chancen for at spolere indsatsen, tænker jeg.
Det er jo netop A vitaminet, der effektivt er i gang med at reparere de selvsamme skader.
Men nu skal jeg jo heller ikke afsløre for meget inden anmeldelsen… 😉
Nåh, så røg du i insta-gryden som alle os andre, Lise! Det er som en virus, der er svær at slippe af med, siger jeg bare! ✨?
God torsdag til folket! <3
Christina Hansen: Tak kære!
Jeg er ikke noget forbillede, for jeg bruger ikke solcreme nu. Der er SPF 20 i min makeup, og jeg ved godt, at det ikke gør det ud for egentlig solcreme, men det er altså, hvad jeg gør. Jeg mener at have læst – men kan ikke finde det igen – at BP skriver, at deres A-vitaminkompleks ikke gør huden lysfølsom, MEN brug endelig din solcreme og risikér ikke noget.
Og skriv endelig om, at du tester Clinical Super3 og hvad du indtil nu oplever, alle her på bloggen ved, at du tester, og den glade giver vil helt sikkert blive glad.
Åh ja, det er i sandhed en insta-gryde, jeg føler mig ind imellem manisk som en anden teenager, men jeg regner med, at det går over og ender på et mere normalt niveau, for i øjeblikket insta-spammer jeg jo nærmest jer, der følger (;
Jeg siger også god dag til dig og medlæsere <3or
HeLene: Tak søde, at du alligevel gav dig tid til at sende denne hilsen, jeg håber, du fik en dejlig søvn!
Tak Lise, det er så flot at få lov at rejse i dine billeder her til aften, efter en lidt hård dag. God nat!