så rammer behandling også huden, og de gener kan lindres!
Oktober og farven lyserød – ikke mindst i sløjfeform – vil for mange af os for altid være forbundet med brystkræft. Det kan vi takke Evelyn Lauder og det stærke firma, hun havde i ryggen, for. Jeg har ikke gået ned i, hvor mange penge månedens forskellige indsamlinger genererer, men jeg kunne godt have et håb om, at opmærksomheden også blev rettet mod alle de andre frygtelige kræftsygdomme.
Selv mistede jeg min far til prostatakræft, da han var 69 år. Min mor fik underlivskræft som 40-årig men overlevede – dog uden livmoder og æggestokke. Og selv stod jeg i mine midt-tredivere over for læger, der ud fra en mammografi ville straksindlægge mig og operere. Forskellige omstændigheder gjorde, at jeg kom i hænderne på en overlæge på Rigshospitalet, der valgte kontrol hver tredje måned og så fremdeles. Og jeg er her endnu heldige mig.
For jeg kunne have risikeret* operation og måske det helvede af kemo og stråler, som mennesker hver eneste dag må gennemleve. Generne er omfattende, men en af dem, vi sjældent hører om – men som patienter forhåbentlig får hjælp med – det er, hvad der sker med huden ved kemo- og strålebehandling. Det får du professionel indsigt i HER og HER.
*) Jeg havde åbenbart ikke kræft i brystet og var dermed heldig ikke at blive opereret, modsat hvis jeg havde haft det, så havde jeg jo været heldig at blive det.
Når hud beskadiges tørrer den ud, skaller, klør og brænder, hæver op, får udslæt og måske infektion, og det føles voldsomt indgribende. Og ikke bare for velværet men for hudens evne til at opfylde sin funktion er det vigtigt at give den fugt og styrke dens barriere.
I forbindelse med et randomiseret kontrolleret studie, som du kan hente HER*, (undersøgte man netop værdien og effekten af hydroterapi efter brystkræft-behandling. Produkterne, man anvendte var fra Avène. Hvis det overrasker dig, fordi du ved, at Avène har mange traditionelt kosmetiske produkter, så lad mig minde om, at Pierre Fabre Dermo-Cosmetique, der står bag Avène, som navnet antyder, er en fransk farmaceutisk virksomhed, der udvikler dermo(tologisk)kosmetiske produkter.
*) Jeg er blevet opmærksom på, at der er betalingsmur, så jeg prøver at skaffe link med adgang!
Hvis du læser studiet, så vil du se, at det foregik på Avène’s hydroterapicenter, og den mulighed har jo ikke enhver cancerpatient, men det er værd at bemærke korte brusebade ved 34° efterfulgt med spray med Avène’s termalske kildevand. Ikke bare fordi det køler men fordi det reelt har lindrende og helende effekt. Og så er det totalt rent, hentet direkte fra kilden og tappet i sterile laboratorier.
På fotos ser du de produkter, man anbefaler indsmøring med, som du også kan læse HER, hvor der er flere andre gode råd. Læg mærke til renseolien, for sæbe er selvfølgelig no go til en nedbrudt hudbarriere. Undlad også svampe og vaskeklude og brug i stedet dine hænder ganske blidt. Dup forsigtigt med håndklædet eller brug et glat viskestykke på ødelagt hud, det river ikke river op i huden lige som frotté gør.
Avène sendte produkter ud til os forkælede skønhedsjournalister i en yndig pakke af genbrugsstof. Jeg synes, jeg ville vise den til inspiration, enten du nu kender en, der er i kræftbehandling og vil blive glad for en helende og lindrende gave eller bare som inspiration, fordi det snart er jul. I pakken ligger også en rosakvartssten.
Hvor er jeg glad for at høre at du kom i hænderne på en god overlæge der vurderede at whatsfull waiting var det rigtige i din situation!
Har du i øvrigt en mening om Beauté Pacifique nye Créme Symphonique serie – vist nok 6 typer a-vitamin i en slags mikrokapsler, som løbende frigiver aktive ingredienser over tid?
Kh Anna
Anna: Ja, jeg var heldig især jo, fordi der altså ikke var tale om kræft og af den grund heldig, at jeg slap for kniven men kom i hænderne på en læge, der mere end nogen på det tidspunkt var ekspert på området. I virkeligheden var jeg også kun henvist til en nålebiopsi, så det var jo et noget dramatisk skridt, de første læger var ved at træffe.
De har så meget styr på A-vitaminer og formler i det hele taget hos Beauté Pacifique, så jeg kan ikke finde andet end godt at sige også om Symphonique-serien. At dosere et højt indhold af A-vitaminer gradvist kan jo kun være en hudhensynsfuld teknologi. Kh lise
Kære Lise – så relevant og støttende med fokus på hudpleje, når det er sværest og aller mest brug for det. Det er bare så hårdt at gå igennem et behandlingsforløb for cancer og jeg havde kun fokus på at komme igennem og overleve.
Og jeg har været heldig og er taknemmelig for livet – hvor ville jeg ønske jeg havde haft energien til at pleje min hud lidt extra.
Kemobehandling udtørrer og gør huden papirtynd og mig og min hud bliver aldrig helt den samme som før.
Jeg lever, jeg er glad – og nyder at sætte all in på hudpleje med viden og inspiration fra din blog.😘🙏🍀
Kære Lise
Fantastisk du sætter fokus på hudpleje når huden er udfordret af kemo-strålebehandling. Ingen tvivl om at Avene’s produkter er anvendelige i denne ofte svære og udfordrende situation mange kræftpatienter står i.
Jeg har talt med kvinder som har erfaring med Avene, og med gode resultater. Nogle har med succes brugt Alovera. For andre har Aderma være en del af løsningen… I den mere dyre ende hører cremer fra Creme de la Mer som jeg har kendskab til en kvinde har brugt efter operation, og under og efter strålebehandling. Med succes.
Tænker der ud over Avenes produkter kunne være andre interessante medspillere. Hvad kunne hyaloronsyre mon bidrage med, for ikke at tale om probiotika! Eller BioEffect? I kombination med fede cremer?
Det randomiserede studie du omtaler er umiddelbart omfattet af en del bias, men det vil blive for vidt at komme ind på her!
Overordnet set, er det godt der bliver ved at være fokus på de gener som kan opstå under og efter en kræftbehandling.
Bliver glad over at læse indlægget fra @Kis, som er kommet godt igennem et hårdt kræftforløb. Dejligt at læse😊
Og godt du i sin tid slap med skrækken Lise!
Kh og varme tanker. Pernille S
Pernille S: Tak kære, og når de ord, du deler her, kommer fra en sygeplejerske, der hver dag omgås kvinder, der er opereret for brystkræft, så har de ekstra vægt. Intet kan måle sig med egen erfaring som Kis’ og fagpersoner, der ser følgerne og skal vejlede.
Avène er lige som A-Derma (også Pierre Fabre) og ligeså La Roche-Posay udviklet med hudgener og samarbejde med hudlæger for øje. Der er heldigvis også danske serier som for eksempel ADerma og Faaborg Pharma, der har produkter med ingredienser, der styrke de naturlige fugtfaktorer i huden og styrker barrieren.
Når Creme de la Mer har virket godt, så er det i høj grad fordi den indeholder mineralsk olie, der er som en forbinding på skadet hud og stort set uden risiko for allergisk reaktion. Men det er der selvfølgelig andre ting i La Mer, der kan forvolde for den, der er uheldig. MEN der er altså billigere alternativer til den berømte creme – f.eks. hos MDerma, der er udviklet af hudlæge Uffe Koppehus.
Probiotika og produkter med mikrobiom-styrkende fermenter er helt sikkert også nyttige, det er jo bl.a. derfor, at kildevand fra Avène og La Roche-Posay virker så godt på hysset og skadet hud. Det styrker hudens immunforsvar og reparationskapacitet.
Fugt som hyaluron og glycerin er bestemt nyttigt, det skal bare ‘spærres inde’ med barrierefedt, som du selv nævner. Jeg tør ikke sige, om Bioeffect vil have særlig effekt på stråleskadet hud, men det lyder da yderst plausibelt.
Ja, jeg var heldig. Egentlig henvist til nålebiopsi af røntgenlægen, men så stod to læger pludselig og sagde, at de mente, jeg havde kræft. Det kunne de jo reelt ikke sige uden yderligere undersøgelse, så derfor gik jeg andre veje.
Kh og varme og taknemlige tanker også til dig <3 lise
Kis: Kæreste Kis, tusind tak for at skrive, og jeg bliver meget rørt af dine ord. Jeg var jo selv heldig, men jeg oplevede min fars frygtelige forløb. Han fik ikke kemo og stråler men en fejlslagen operation, og jeg så jo, hvordan han kæmpede og jeg kan levende forestille mig, hvor svært det er i den situation at bruge de fornødne kræfter på at huske at behandle huden. Kærlig hilsen, Lise