Ikke meget ressourcespild her!
inflammation
Kan din hud klare det?
En lille stedmoderblomst med stærk livsvilje Kan du klare det ‘spurgte’ jeg ofte min vovse, når jeg gik lidt længere tur, end hans gamle ben måske kunne uden at gøre av. Og selv om han ikke svarede, så var halen glad og snuden i jorden og han klarede det, for livet var dejligt lige her og nu […]
MUTI har tilføjet noget vigtigt
God hudpleje kræver, at man forstår, hvordan hud fungerer og dermed forstår, hvilke basale behov den har og hvilke tilføjelser, der optimerer eller afhjælper hvad. Al hud har brug for fugt, fedt (af varierende type og mængde), antioxidanter og solbeskyttelse. Og rensning selvfølgelig. De behov skal være daglige rutiner, fordi det er udfordrende af være hud […]
Har du brug for to stærke rødder?
Ordet inflammation kommer af latin og betyder således noget i retning af “antænde en flamme”. Inflammation medfører sædvanligvis betændelse med rødme og hævelse, som er en vigtig del af kroppens helende system, når vi kommer til skade eller udsættes for bakterier eller virus. Når skaden er helet eller bakterier/virus bekæmpet, så stopper inflammationen. Men uhensigtsmæssig […]
Vi skal være bedre ved os selv
Meget af det, jeg har skrevet om i de seneste dage munder i virkeligheden ud i, at vi ikke lever og handler formålstjenligt. Vi er ikke gode ved os selv. Vi har glemt, at hurtig teknologi ikke ændrer ved, at vi stadig har brug for otte timers søvn, brug for at gøre ingenting, brug for […]
Dagens shot + nogle vindere
Lad mit homemade ingefærshot her være billedet på, at den udvendige beskyttelse mod de stadig flere ofte helbredsskadelige kemiske stoffer i vores miljø ikke kan stå alene. For så udvendig huden end er, så deltager den også i den indre kamp og hvis de rigtige midler ikke er til rådighed, så er det dømt til at […]
Er du den sarte type?
Foto: Elizabeth Arden PRO Kort fortalt kan årsagerne til sart hud være uendelig mange, og som jeg skrev HER, så bliver de fleste af os på denne årstid til den sarte side. Alene fordi risikoen for at huden bliver tør er større om vinteren, og en tør hud får utæt barriere og dermed er vejen banet […]
Vi blev rigtig filosofiske
Mit indlæg i går om nye fødevaretrends fik nogle fine inputs retur fra jer. Egentlig blev det skrevet med glimt i øjet, for det er jo – som flere af jer er inde på – nonsens og totalforvirrende konstant at ændre på sund logik for, hvad mad er og hvornår det er sundt. Nogen har sagt det: Real […]
Supernonsens
De af jer, der har fulgt BeautyBlog længe vil vide, at jeg tager afstand fra begrebet ’superfood’. Jamen, tænk nu, hvis naturen havde maget det så uretfærdigt, at kun de, der boede der, hvor man kunne høste en hypet rod eller et specielt bær, kunne bevare det gode helbred. Således er de appelsiner, som jeg holder så meget af, […]
Hold øje med den
I Double Serum er der, som jeg skrev, 20 + 1 planteekstrakter, og den ene – stjernen – er gurkemeje, Curcuma longa, som den lille film fortæller så fint om. Og selv om vi alle har hørt om den, så er det værd at holde godt kig med den gule fætter til ingefær, for det gør man […]