Der serveres varme tips lige her!
Altså, der er tør hud og fedtet hud men ikke noget, der hedder våd hud….ahh, den var lidt fortænkt! Men jeg vil frem til noget med sved, fordi vi jo har en hedebølge på vej, hvis jeg har forstået vejrudsigten rigtigt.
Og sved er faktisk interessant i hudforbindelse, fordi det indgår i den naturlig fugtfaktor. Selv om den mest indlysende opgave er temperaturregulering ved at fjerne varme ved fordampning fra hudens overflade. Og så har sved stor betydning for hudens mikrobiom. Som igen har betydning for hudens immunforsvar. Som igen har betydning for hudens evne til at beskytte mod UV. Så sved løs ♥
En toptrænet løber kan udskille 3-4 liter sved i timen, så her er det unægtelig vigtigt med den evige to-go vandflaske alle går rundt med. Og hos de fit, sætter svedfunktionen hurtigere ind end hos sådan en som mig, der kun kan køle mig med en halv liter sved i timen, har jeg ladet mig fortælle. Og lad os lige få med, at til de mange vigtige betydninger, som sved har for os, hører, at uden sved ville hændernes og føddernes tykke hud være stiv som sandpapir og uden gribeevne.
Men hvordan stopper man den sved, der not er hot og giver skjolder på skjorten? Med en antiperspirant! UHA! Men hvad siger en toksikolog til aluminiumklorid? Det spurgte min meget savnede kollega Helle Forum Ewa Daniel fra AllergyCertified om i en artikel i Kosmetik, og hun svarer:
“Aluminium har generelt svært ved at trænge gennem huden. Oftest anvendt i kosmetiske produkter er saltene aluminiumklorid, aluminiumklorohydrat og aluminiumzirconium, der alle kan bruges i fx. deodoranter/antiperspiranter. Aluminiumsalte er opløselige, hvis formlen er sur (lav pH), men når de på huden møder sveden, vil pH-værdien stige. Det får aluminiumsaltene til at udfælde og danne en prop over svedkirtlerne, så sveden midlertidigt blokeres i et vist omfang.
Studier viser, at aluminium kun i ringe grad formår at penetrere huden, så vi udsættes primært for stofferne via mad og vand. Kontaktallergi/hudallergi ses meget sjældent i forhold til den omfattende anvendelse.” Læs hele artiklen HER, hvor der også vises flere produkter.
Foto – klik på indsatte links og læs mere/se ingredienser: DO2 Deo Crystal Stick * Ducray Hidrosis Control * Aurelia Botanical Cream Deodorant * Evolve Organic Beauty Pure Prebiotic Roll On Deodorant
Helle omtaler også præbiotik i forbindelse med sved/svedlugt, og siden artiklen i 2019 er der sket meget på den front (Aurelia og Evolve herover arbejder med præbiotiske ingredienser). Med præbiotiske ingredienser, som arbejder til fordel for hudens ‘gode’ bakterier, kan man om ikke stoppe sveden i at sive men bakterier i at få den til at lugte.
GOD weekend og så lige et godt tip. Ikke til excellarket, for jeg foreslår, at I straks handler og får de her Doozie kølekugler, Facial Ice Globes, i køleskabet. Håndholdt cryoterapi! De kan lægges i fryseren, men jeg foretrækker køleskabet. Så er de til gengæld også helt fantastisk dejligt kølende og lindrende uden at være chok-iskolde. Og det er ikke bare huden, der bliver opfrisket….
Forleden havde jeg så meget knoldepine, så jeg ikke kunne se ud af øjnene og så fandt jeg de her frem og rullede især i tindingerne og ind omkring mine dumme bihuler. Ruller du hen over øjenlågene, så skal det være kort. Og man skal heller ikke dvæle meget længe samme sted, så man nedkøler huden for meget. Så er der til gengæld noget stimulerende Kneipp-terapi over dem. For eksempel gik vekselbadene jo netop ud på kort nedkøling vekslende med varmt vand. Balance, homøostase, er altafgørende. Kig/læs/køb lige HER.
Gudskelov angstens sved snart er ovre for de unge mennesker, som i disse dage kan ånde lettet op, og svinge med studenterhuen. Gad vide hvilken deo tager eksamenssveden bedst…?😏
😜
Pernille S: Botox som svar på sidste spørgsmål, og det er så ingen deo (; Ja, det må være en frisættende lykkerus, de oplever lige nu, når den hvide hue bliver deres. God dag kære <3
Sikke nogen fine coolere 💙
Jeg fik for et par år siden et frygteligt udbrud i armhulerne. Det sved og var flammerødt, og hver gang jeg brugte deodorant, en aloe Vera, startede det forfra. Det er virkelig ufedt om sommeren, ikke at kunne bruge deodorant.
Så fandt jeg Relevant, og har ingen problemer haft siden. 🙏🏼
God cool week end før hedebølgen. 😅
Karin Winther: Ja, dem ville du have været glad for, da du stod der med brændende ‘huler’. Aloe vera er fantastisk, men det er gået den ingrediens, som det ofte går med de populære, de bliver misbrugt. Måske ikke altid i bedste udgave og for meget i alt. Og så giver Aloe vera nemt allergiproblemer. Godt du fandt det, der virker for dig. Jeg bruger krystallen på foto og når jeg skal noget, så bruger jer Aurelia, og den har jeg efterhånden købt mange af. Men den indeholder mange æteriskek olier, så jeg vælger ikke at bruge den hver dag, så jeg ikke oplever det problem, du oplevede med Aloe vera. Som – skal jeg skynde mig at nævne – jo også kan skyldes, at du er overfølsom over for den selv om produktet var OK.
Her har vi dejlig stille regn og fuglesang, så alt er godt og jeg glæder mig ikke til hedebølge (; God søndag <3
♥️
Brændende huler er ihvertfald virkelig smertefuldt. Jeg gik ligesom Mike Tyson med armene langt ud fra kroppen. Og det var ikke på grund af muskelmasse ha ha .
😂😅
Jeg vil også hellere ha lidt regn og blå himmel med lidt skyer i 23 grader 😍😎
Haven vil jo gerne drikke ! 💙💚
Karin Winther: Så stærk, så man ikke kan få armene ind til kroppen (; Jeg tror på, at det må have været sindsygt smertefuld netop fordi man ikke kan gå med armene ud fra kroppen og det er en fugtigt område.
Det blev lidt blandet i dag, i København både regn og sol og det samme på vej til og fra. Så jeg håber, at alt har fået en slurk vand før det måske bliver udmattende hedebølge. Me not ike hede. God aften kære <3