Nej, det bliver det ikke! Jeg har lige haft tæerne i igen og truffet en beslutning. Jeg vil være vinter-fuss-bader. For tre uger siden, hvor billedet blev taget, var vandet virkelig varmt, men nu er det forfriskende køligt, faktisk lidt isnende. Og når jeg har lagt en Kneipp-bog på billedet, så er det fordi han er manden bag begrebet ”kolde afvaskninger”. Ikke fordi han var præst, men fordi han var svagelig.
Senere har videnskaben bekræftet, hvad Sebastian Kneipp erfarede sig til: Lidt skidt er godt! Når vores krop og immunforsvar udfordres, så kan det virke styrkende og løse op for måske kroniske tilstande. Det er derfor, jeg nu vil lade mine undersåtter bliver vinterbadere. For måske ad den vej at slippe af med den bihulebetændelse, der plager livet af mig især om vinteren.
Kneipp’s bade blev indført på datidens kursteder og danner stadig grundlag for nogle af de mest populære og effektive spa-behandlinger. Når jeg har lagt et par varme sokker med på foto, så er det fordi det er vigtigt, at man pakker sig varmt ind straks efter kuldechokket (også hvis det foregår hjemme under bruseren eller i en balje). Og jeg vil tage min lille tube supermoisturizer med (fødderne ved jo ikke, det er en håndcreme) og give fusserne en hurtig cirkulationsstimulerende massage, før de får sokker og støvler på, og så er det bare af sted derudad og få varme i kroppen. Jeg tror på, at det vil virke og håber, at jeg gennemfører projektet. Jeg har faktisk altid drømt om at blive vinterbader og kigger misundeligt, når de uden at hyle hopper i.
PS: Sokkerne har jeg lige købt på marked i Rørvig – hvor jeg også soppede, altså ikke på markedet men på stranden – og tænk jer, de er håndstrikkede og kostede kun 50 kr. Den ældre dame sidder deroppe og strikker de fineste sokker, vanter og huer til babyer, børn og voksne. Er det ikke fantastisk, at nogen stadig gør det….!
Foto: Jørgen Frandsen
Når nu du er i gang, er der da ikke noget at være flov over, bedre sent end aldrig 😀
Det kolde gys er (for mig) den bedste form for afstresning, bare det at komme ned til havet er ren meditation. Det glæder mig blot, at du har olien, så du allerede nu han få glæde af den. Jeg ved næsten ikke, hvor jeg havde været uden <3
Jeg har været i siden (altså fødderne), det er lidt bøvlet at få tørret sandet af kolde fødder, men det er en detalje. Og DU må da have et jernhelbred, hvordan kan du have brug for “breathe-olie” 😉
Hej Lise
Hvor lyder det bare som en god idé! Jeg er selv vinterbader, og jeg elsker det. Det er nogle år siden, at jeg badede om vinteren sidst, men nu har jeg meldt mig ind i mit lokale vinterbadelaug. Ærlig talt kan jeg næsten ikke vente på at benytte badehuset og saunaen ved sæsonens start i november. Nu hopper jeg nemlig i ude fra molen og der er lige lovlig mange nysgerrige tilskuere, som måbende ser på, at man springer i.
Med hensyn til bihulebetændelsen vil jeg varmt anbefale dig at få fat i Aromatherapy Associates Support Breathe Bath & Shower Oil, den kan altså noget!
Mange knus
Helene
Sejt Helene. Jeg er så flov over, at jeg aldrig har taget mig sammen. I 22 år har jeg boet omgivet af hav her i Odsherred. Nå, men fusserne bliver en start, Kneipp siger, det virker….Lige som de æteriske olier, som du ved, jeg er vild med. Og tak for tip om Associates Support Breathe, som endnu ikke er tested (men Relax virker på det, den skal, det er virkelig seriøse sager derfra….). Mange knus også herfra, Lise