Vi runder pore/kollagen-temaet af
1) Rens om aftenen 2) T-zone peeling 3) ABC (vitaminsera), peptider, vækstfaktor 4) Solbeskyttelse og antioxidanter 5) Styr på stress og søvn 6) Kollagentilskud. Det gælder for alle! Og selvfølgelig sund kost, fysisk aktivitet og positive tanker.
Foto: pixabay.com
Men måske har du lyst til eller brug for at gå skridtet videre og få en behandling, der har garanti for at forfine huden. En behandling i hænderne på læge eller kosmetisk sygeplejerske. Kemisk/medicinsk peeling , laser, IPL, dermapen eller A-vitaminsyre( isotretinoin). Fælles for behandlingerne er, at de påfører en skade og under sin opheling danner huden nyt kollagen og bliver forynget i sin struktur.
Kemisk peeling
Som I ofte nok har læst, så er jeg ikke tilhænger af hjemmepeeling flere gange om ugen af den simple årsag, at det ikke er unødvendige celler, der fjernes, fordi de ikke har cellekerne, det er celler, der er vigtige for hudens evne til at holde skidt ude og nødvendigt inde.
Men som jeg skrev HER, hvis man ser et spejlbillede, hvor et lag døde hudceller ikke er ‘problemet’ men derimod grov hudstruktur, store porer, ar, pigmentpletter, så vælg en peeling, der virkelig tager fat og giver en tydelig forbedring og en egentlig foryngelse af huden. En kemisk/medicinsk peeling fjerner flere af hudens lag, men dybde er afhængigt af formål. Jo dybere jo større risiko for eksempelvis pigmentskade.
Laser og IPL
Mange behandlere foretrækker i dag forskellige typer laser frem for kemisk peeling, fordi de betragter behandlingen behæftet med mindre risiko for bivirkninger som pigmentskade. Men som jeg tidligere har fortalt, så har jeg selv oplevet en virkelig seriøs pigmentskade på min hage i forbindelse med fraktioneret laser betjent af en hudlæge. Så risikoen er der altid.
Des mere vigtigt er det at vælge en autoriseret klinik, hvor din hud kommer i hænderne på veluddannede professionelle behandlere. Gør dit hjemmearbejde, kig kritisk på før/efter-fotos, skriv dine spørgsmål op og tag en før-konsultation. Du kan jo starte din research HER. Og HER (klik ‘patientinformation’).
Jeg har selv fået IPL på pigmentpletter HER, og min tillid til Susanne Vissing er usvækket, men jeg kunne ikke holde min egen reaktion ud. Det gjorde ikke mere ondt, end at det er til at holde ud, men smældet mod huden fik det til at rykke i mig HVER gang. Hyperlise (;
Dermapen
Lad være med at hjemmerulle flere gange om ugen. Risikoen for, at du gør mere skade end gavn er alt for stor, og det stresser din hud, så den risikerer at ende i en kronisk inflammations-tilstand. Og du ruller dig kun til reparationskollagen og ikke den gode opstrammende kollagen. En professionel behandling med Dermapen er langt mere effektiv. Jeg skrev om behandlingen, da jeg selv fik den (på hagen), HER.
A-vitaminsyrecreme
Læs, hvad Privathospital Mølholm skriver HER
For pokker du er alt for beskeden! Hånden på hjertet, spurgte jeg først om han kendte Anette. “Kender du også Lise Grosmann?” Her var svaret et KLART ja da! Det var præcis som det var?
Du ER altså sjov Lise! En klemme i nakken er lige hvad jeg også kunne bruge. Hvem har ikke stået foran spejlet og løftet sig selv op i nakkehårene? Helst lidt højere, så hamsterkinderne også bliver løftet?.
Egentlig underligt at halsen heler dårligere end ansigtet…. Måske skal der et ordentlig skud collagen til…!
Apropos collagen, så sidder jeg just og bladrer i bogen ‘Collagen stærk, sund og smertefri, og falder over et smukt foto af et hvidløg. Oh, lykke, for der skrives at hvidløg kan skrue op for hudens collagenproduktion, og modvirke rynker. Sender en taknemlig tanke til mit bed i haven med store slangehvidløg! Kh Pernille S
Pernille S: Ah, ren beskedenhed er det vel ikke, selv om det jo er et nydeligt træk at besidde (; det var vel egentlig mest logisk eftersom Anette er langt mere synlig, end jeg er. Men NU bliver jeg jo nysgerrig efter, hvem lægen er, kan du nok forstå – en læge, der kender mig me moi (og her skulle jeg så bruge en emoji med opspærrede øjne).
Somme tider, når jeg står foran spejlet og tænker: Du klarer det egentlig meget pænt, Lise, bortset fra den hals og hængemulen og jeg så tager fat på siderne af halsen bagtil og trækker…..jamen, det er utroligt, hvad det gør også ved underansigtet.
Den kirurg, der lavede den operation ville have venteliste, for jeg tror, at de fleste som mig ville være dyt ligeglade med et ar i nakken. Prøv det – bare træk lige bagud i huden bag ørerne lige under hårgrænsen, det ser så fint og helt naturligt ud, der er ikke noget facelift-strukket-formeget hud over det. Og i øvrigt ville det være mindre invasivt end peelings og laser. Men der er altså ingen, der vil tjene alle de penge (;
Men vi må op på 10 g kollagen og spise noget hvidløg og anden svovlmad. Kål af forskellig slags nævner de også og rucola, som jeg godt kan lide og har selvsået i haven og æg og ost og så ser jeg, at de nævner indmad, men det kan man jo slet ikke få mere i supermarkederne.
Nå, ikke mere longskriv fra mig, god aften kære <3
Ps. Glemte at fortælle at Peeling Serum fra Pudderdåserne, som jeg nu har brugt i T-zonen gennem 1 uge, nu viser synlige resultater. Porerne på næsen er mindsket ret så meget!
Hvor har det været en interessant kollagen- og porerejse du har ført os ud på, Lise!
De 6 øverste linier er vist det man kan kalde en boullionterning. Essensen af alle dine guldkorn.
Steppet videre kræver vist et større greb i lommen, men vandt jeg i Lotto skal jeg da ikke frasige mig for at prøve. Det skulle da være laserbehandling mod sprængte blodkar. Mere tør jeg vist ikke, kylling som jeg er 😉
Det er fristende at kaste sig over Avitaminsyrecreme, men jeg ville aldrig egenhændigt kaste mig ud i så vovelig en affære. På mit job er der for tiden en turnuslæge, med den mest fantastiske hud. I frokostpausen blev der musestille, for alle lyttede med da jeg komplementerede ham for hans misundelsesværdige lydefri hud, og spurgte om han brugte A-vitamin creme? “Avitaminsyre som jeg selv udskriver på recept..!“ var svaret. Gennem et år havde han kunnet trække huden af i laser. Ret skræmmende, men indrømmet; har aldrig set så ferskenglat og smuk hud som hans. Jeg namedroppede din og Anettes blog – om han kendte dem? Svaret var naturligvis JA! Det gjorde mig tryg… og glad!
Lise du som kosmetolog, har du kendskab til de brynpenne som bl.a.kan ses på IG. Er fabrikeret med en lidt bred pensel som tegner brynene op som et bundt små hårstreger, og har en holdbarhed på 24timer, hvilket lyder tiltagende. Tegner dagligt mine bryn op, da de snart er forsvundet, men er ikke så meget for permanent farve. Kh Pernille S
Pernille S: Tusind tak, det er jeg glad for, at du synes Pernille. Guldkorn (smil) men ja, det er vel egentlig essensen, der står der i starten. Det virker som bekendt kun, når man husker at gøre det. Hvor godt, at du har haft glæde af T-zone peelingen, jeg er også selv glad for den. Den føles heller ikke udtørrende som visse peelings kan gøre. De har styr på det, de to dåser, det må man sige.
Ved du, hvad jeg godt gad få, som ikke eksisterer, det er en-klemme-i-nakken-kirurgi. Jeg spurgte engang en kirurg, hvorfor man ikke lavede det – altså hiver hud om i nakken, klipper overskud af og syr sammen (; – og han svarede, at det ikke ville holde særlig længe og give grimt ar.
Lige der kan det med arret jo være dyt lige meget, man kunne jo være opereret for diskusprolaps. Men egentlig er det overraskende så få behandlinger, der sætter ind over for det, der er noget af det første, der generer mange (især) kvinder og som er upåvirkeligt af hudpleje stort set.
Jeg spurgte også engang plastikkirurg Bonnie Erichsen, der som en af relativt få laver fenolpeeling og kunne vise fantastiske før/efter billeder, hvorfor man ikke lavede på halsen, for når huden i ansigtet bliver 10 år yngre, så bliver kontrasten til en ældet hals jo større. Hun svarede, at det kunne man ikke, fordi huden på halsen helede på en anden – og altså dårligere måde. Deri jo noget af begrænsningerne i forhold til alt det, man kan med ansigter i dag. Om man nu kan lide det eller ej.
A-vitaminsyrecreme er jo lidt a la peeling, men ikke så slem som de fotos, Bonnie viste mig af patienter, der havde mistet huden…hjææælp! Men jeg kunne også føle mig fristet af A-vitaminsyre, netop fordi jeg mener, at det er bedre at lave en effektivt forandrende skade og få det overstået end at småplage dagligt med scrubs og nålerulleri.
Jeg har set de opslag, men jeg kender ikke ikke blyanterne….har ikke haft dem i hånden endsige prøvet dem. Den lille brynting, jeg viste forleden fra L’Orèal har små tegnepigge på den ene side, der gør lidt det. Du kan jo prøve, når den nu kommer i august. Jeg permanentfarver mine bryn og så tegner jeg op, når jeg ‘skal bruges’.
Jamen, tænk sig lige, at du, sygeplejersken, namedropper ens blog til lægen….jeg tænker, at det nok kun var Anette’s, han kendte men tak for at tage mig med. Kh lise