Få tips til forgrædte øjne
Den kaskade af endorfiner, en god tudetur udløser, forebygger inflammation i krop og hud, som langvarig stress af forskellige årsager kan medføre. Men pynter gør gråd jo ikke lige umiddelbart. Næsen løber og er rød og øjnene, som måske har fået et roligt og afslappet udtryk, de er hævede og røde. Så hvad gør man ved det?
Afkølede teposer er et hurtigt, billigt, og godt middel til lindring og hvis teen er sort også hjælp til at mindske væskeansamlinger. Sort te indeholder nemlig pænt med koffein, der er en af de mest effektive væskefortrængende ingredienser. Grøn te er også fin, og snup endelig en kop, hvis synet føles sløret, for catechin-antioxidanterne gør godt på øjets lysopfattende del, retina. Og så skal alle bare ha’ Avène Eau Thermale (se nedenfor) i huset. Hvis du spørger mig, hvilket produkt, jeg nødigst vil undvære, så er det den. Jeg ved godt, at der er glimrende vand i hanen, men intet slår den kølige vandtåge fra den kildevand.
Og så er der dejligt kølegrej, som under alle omstændigheder kan være en god idé at have på lager. Doozie’er har jeg omtalt flere gange, det var dem, der var så gode til at lindre husgartnerens allergiramte øjne. Den lille kølerulle ved jeg ikke, om Body Shop har mere i DK, men den fås, og den er utrolig dejlig. Og så er der Naia Steel Gua Sha Roller, hvor også ‘håndtaget’ i den grad er brugbart til at køle hele huden. Det føles skønt også når man ikke er forgrædt.
Lidt lymfedrænage er også en rigtig god idé, og den kan man stimulere med et par langefingre, der pumper blidt mod huden rundt om øjet. Fra næsen op over øjenlåget og ind under øjet. Og så er der en sag som Foreo Iris, som er rigtig fin, synes jeg, og den føles dejligt med sin lette pulseren mod huden. Man kan lægge den omkring øjet, som formen indbyder til, men man kan også bare bruge den yderste del, og så gå fra yderste øjenkrog under øjet og ind mod næsen. I øvrigt kan den udmærket bruges på samme måde i hele ansigtet. Den er nok noget af det tætteste, man kommer på ægte lymfedrænage, som ikke kan laves med en børste.
Foto: Læs om produkter nederst
Men en øjencreme er jo heller ikke af vejen, og især hvis man er i en periode, hvor tårer triller tit. For selv om det umiddelbart føles fugtgodt, så bliver huden tør og ru af meget græderi og ikke mindst tørreri. Og jo, som vi flere gang har været inde på, mange ansigtscremer kan udmærket bruges op til øjnene, men de her valgte øjencremer er nu særlige og kan være et fornuftigt valg, når øjenhuden er sart, for en øjencreme skal jo kunne tåles* omkring øjnene, det kan en ansigtscreme ikke nødvendigvis.
* Man kan selvfølgelig være allergisk over for en ingrediens også i en øjencreme
Og så er der jo concealer til brug ude i livet, hvis modgang har givet rande. Brug også en vandfast mascara for en sikkerheds skyld, så får du i det mindste ikke pandaøjne, hvis der løber et par tårer. Og allervigtigst: Få noget søvn ♥ En udhvilet hjerne er en forudsætning for at få styr på årsager til stress.
GOD WEEKEND og tak for ugen, der gik og alle de foregående og kommende (håber jeg). Kærlig hilsen fra mig
Tekst til foto af øjencremer: Bioderma Atoderm Intensive Eye kan anvendes både som nænsom makeupfjerne men også som antihyskløe-pleje * The Inkey List øjencremen skrev jeg om HER sammen med andre fine øjenprodukter * de_CURE Multi Boost Eye Serum og Superfood Eye Repair Cream er øjenprodukter i særklasse med stort set alle de bedst ingredienser til optimering af hud – koffein i serum, peptider i dem begge, antioxidanter, dugt – ALT * it Cosmetics Confidence in an Eye Cream med undertitlen Anti-Fatigue og oplysning om 2% peptider. Og her er både dem, der adresserer mørke rande, elasticitet, rynker og barriere. Det sidste understøttet af hyaluron og ceramider.
Jeg vil tro jeg også har grædt min del af oceanet, da jeg var yngre. Nu, mens jeg har sat mig med kuglepennen mellem tænderne, reflekterer jeg lidt over det. Skønhed er ikke lige hvad der falder mig ind, men rensende effekt bestemt. Så måske alligevel. Smil er til gengæld en ren vinder. Også selvom det er latterkursus ( been there ) en kuglepen ( doing that ) og ikke den ægte vare. Som i går, da jeg fandt en hel haverabat fuld af erantis . De strålede og lyste, så vi måtte stoppe og le i glædelig overflod af bare lykkelig forventning. Jeg siger dig lykkehormonerne drønede rundt. Det ER jo forårstegn alt andet lige. For vinteren er jo selvfølgelig ikke slut. Endnu.
Dejlige konkrete tips til forgrædte øjne, hvis nu jeg skulle blive fortvivlet og tage en uventet tudetur. ❤️ Elsker dine emner ! Uanset hvad de handler om, er der altid en iboende skønhed .
Nu mens sidder jeg og savler helt vildt ned ad blusen med den kuglepen mellem tænderne, mærker jeg effekten og er blevet ganske lattermild. Igen. 😃🙏🏼
God weekend og selv tak, Lise. For det hele.
Karin Winther andersen: Smilsmittende kloge og dejlige ord og det endda med en blyant mellem tænderne <3 Cry me a river, de fleste af os har nok været tårefulde steder i livet. Jeg kom til at tænke over, at det jo ikke er fordi der bliver mindre at græde over med alderen, men man gør det bare ikke så ofte. Men måske des dybere, fordi livet nærmer sig fasen for endegyldige tab. Godt, jeg har mange kuglepenne (;
Jeg kan godt huske de latterkurser og har sikkert skrevet om dem, og det er svært at være sur mens man smiler, og det hævdes, at hjernen hopper på bedraget. Jeg prøvede at overbevise den ældste af mine nevøs drenge om, at han blev glad, hvis han bare smilede med munden, men han afviste og mente vist, at nu rablede det.
Og os, vi ved, hvor vi skal kigge hen for at hente smil, der når helt op i øjnene, der så ’tisserne og ‘gækkerne, der vover hovedet i frosten.
Jeg burde jo tilbyde vask af den tilsavlede bluse (; men det bliver ved et tak for det hele og en kærlig hilsen.
☺️❤️