Foto New Nordic – og der skal sikkert stå ‘reklame’, så det gør der nu
Hvis man hører til dem, der har en svaghed for vingummier, så bliver det alvorligt svært at overholde daglig dosis. De ser nemlig ikke bare fristende ud, de smager også som var det slik og ikke kosttilskud i en version for dem, der ikke kan klemme piller og kapsler gennem halshullet. Det har jeg ingen problemer med, så personligt vil mit valg nok være Hair Volume i den traditionelle pilleform.
Og hvis man som mig oplever håret forlade hovedet hurtigere end både plejevaner, frisurevalg og alder berettiger til, så er det nok en god idé at give den et ekstra hak op på de næringsstoffer, som man ved, at hårceller især har brug for. Og det er i høj grad zink og biotin. Zink indgår i mange enzymer og er nødvendigt for vækst og celledeling. Biotin, et vitamin i B-gruppen, indgår også i enzymer og er vigtigt for energiproduktionen. Sådan meget forenklet.
Desuden indeholder gummierne procyanidin B-2 udvundet af æble, og stoffet har vist effekt på hårvækst. Ligeledes for at styrke håret og dets vækst er tilsat hirse og padderokke. Sidstnævnte har jeg ofte høstet i haven og kommet i mit hårskylle-afkog med brændenælde og gurkemeje. Og det vil jeg gøre igen, når de små brændenældeskud viser sig og det hele bliver grøøøønt igen.
VANDT DU? Frem og tilbage, rulle rulle – muselykkehjulet valgte:
De tre vindere af pH Shampoo, Hair Hydrating Creme og Hair Hydrating Mask blev Susanne W – Annie R og Camilla Kirstine Vemmelund
De tre vindere af gavekort til Hårklinikken blev Anna Sophie, Betina Berg Holm Andersen og Ninna Klinke
Tak til alle <3 og tillykke til jer, der vandt. Skynd jer med adresse OG mobilnummer til hello@beautyblog.dk og husk at komme omkring HER, hvis I ikke allerede er med i BeautyBlog-klubben
PS: Jeg triller til byen nu og er fraværende i kommentarfeltet i dag men snak endelig løs.
Tusinde tak for den dejlige præmie. Jeg glæder mig til at bruge de lækre produkter i håret og håber at det kan hjælpe på mit tørre hår. Og måske give mig en ny dyr vane 😉
Annie R: Tillykke kære Annie, dejligt at du er glad for præmien….og ja, jeg tror godt, at du kommer til at tillægge dig en dyr vane, men foreløbig er der jo til lang tid (;
Skønt indlæg og tillykke til de hår-heldige!
De der vingummi kan man også få som fiskeolie og andre ting fra et mærke jeg ikke husker lige nu, godt til børn, men lige som du skriver svært at administrere med mindre man har hængelås på skabene *grin* 😉
Mht til at tage olier for huden kan man også bruge koldpressede olier på sin salat og dermed slippe fra at snapse dem, eller få dem opvarmet af mad som fortager effekten.
Urtekram har en rigtig fin, klartgrøn koldpresset hampefrøolie som man kan få almindelig supermarket, den har jeg både brugt indvortes os udvortes. Med et shot kold syrlig juice som man hurtigt snapser eller sammen med æblecidereddike og lidt krydderier til salat er det faktisk rigtig godt, synes jeg! Er sikker på at udo’s choice og de andre kan bruges på samme måde, bare man ikke varmer dem op. Nogle som spiser smoothie bowls blander det i sin smoothie eller hælder lidt i kanten på tallerken med yoghurt og drys. Altså hvis man søger alternativ til at drikke det rent 😉
HeLene: Tak kære for at komme til hjælp her med erfaringer jeg ikke har – altså bortset fra i madlavningen og på salat, men jeg kommer aldrig til at snapse olie (skønt udtryk).
Ja, der er jo meget om de oliesnapse’ overalt men det handler jo eg bare om at vi skal få nogle koldpressede, ikke opvarmet olier i os, og det kan man jo på mange andre måder! 😉
HeLene: Ja heldigvis behøver vi (jeg) ikke snapse dem (;
Tak for gode råd, HeLene! ????
Hanne TS: Helene har tips til dig også i dag – om Avivir Creme Xtreme, og det er et rigtig godt råd. Det er i forbindelse med denne tekst https://www.lisegrosmann.dk/men-hvorfor-er-coq10-interessant/
Tusind tak for gavekortet fra en glad vinder – jeg glæder mig til at få det brugt 🙂
Betina Berg Holm Andersen: Dejligt, at du er glad og tillykke.
Mit hår har det nok som dit, forlader også for meget mit hoved.
Så undersøger lige de sunde vingummier.
Rigtig god dag til dig:-)
Tina: Ja, vi er mange….rigtig mange faktisk. New Nordic kan du roligt have tillid til, men de er jo mange andre derude. Imedeen for eksempel og Solaray har lige lanceret et fint produkt, Hair Nutrients.
Tillykke til vinderne 😉
Til det HanneTS spørger om – uh, jeg håber ikke det er nødvendigt! 😉 Jeg prøvede med MK, men måtte indse at jeg simpelthen ikke kunne få det ned! Omega-3 i kapselform, og så ellers gode olier på “naturlig” vis, det må gøre det for mig. Til gengæld er jeg blevet fan af varmt vand med citron, og nogle gange med æblecidereddike.
God dag derude – jeg starter påskeferie om lidt – skønt 🙂
Tak for dine erfaringer, Sidsel ????
Mht. til “nødvendigt” så tænker jeg på, om man kan få dækket behovet ved hjælp af en normal sund kost med masser af grønt og gode, sunde fedtstoffer, eller om det er bedst at hjælpe kroppen lidt med et ekstra tilskud af olie?
Sidsel: Jeg har lige svaret Hanne TS, at jeg har det fuldstændig som dig og træffer samme valg (;
Apropos kosttilskud så ønsker jeg mig et blogindlæg om olie-shots. Virker det, er det nødvendigt, og er det prisen værd? Her tænker jeg på fx “MK olie”, “Livets olie” og “Udo’s Choice”.
Rigtig god dag 🙂
Hanne TS: Jeg kan se, at Sidsel ilede til hjælp og svarede stort set det, jeg vil svare. JEg kan heller ikke få det ned i skefulde, jeg tager kapsler og sørger for at få mad med det gode fedt. Men det skal jo ikke forhindre dig i at smage på MK, Udo eller en af de andre. Husk bare at opbevare mørkt og køligt, så de ikke harsker.
Hej Lise. Tak for svar. Jeg vil prøve MK olie efter anbefaling fra en veninde, som har arbejdet med kosttilskud i flere år. Jeg er virkelig spændt på, om effekten kan retfærdiggøre den høje pris ????????
Hanne TS: Jeg håber, den hjælper dig. Du skal lige bemærke det, Anneka skriver om ikke at få for meget omega 6. Oprindelig indeholdt vores kost omega6 og omega3 i 1:1 forholdet, men i dag får vi mindst 10 gange mere og dermed øges risikoen for inflammation blandt andet. Og du er sikker på, at du ikke kan gøre mere udefra….toner gerne med mælkesyrebakterier for balancen, hyaluron serum (eks: The Ordinary, som er billig) og så lidt olie og til slut creme. Det burde klare det.
Tak for OBS omkring omega 6. Det var jeg faktisk ikke opmærksom på, før jeg læste det herinde.
I lyset af det kan det godt være, at jeg holder mig til fiskeolie. MK olien er åbenbart så efterspurgt, at den er længe undervejs fra producenten, så det har givet mig lidt ekstra tid til at researche (og komme på bedre tanker).
Jeg synes, jeg gør, hvad jeg kan med hudplejen. Mild rens med Mellisa rensemælk om aftenen, rens med vand og vaskeklud morgen. Toner fra Paula’s Choice (Earth Sourced) med antioxidanter både morgen og aften. Hyaluronsyre fra The Ordinary om morgenen efterfulgt af først en fugtcreme (jeg leder stadig efter en, der giver nok fugt) og derefter ansigtscreme med SPF (Paula’s Choice Calm. Lige nu til normal/oily skin, men jeg påtænker at prøve den til normal/dry skin).
Om aftenen Matrixyl-serum fra The Ordinary, hybenkerneolie fra Trilogy og til sidst fugtighedscreme.
På trods af ovenstående hudplejerutine er min hud kronisk stram, rød på kinder og pande og kreppet hud på kinderne. Med en alder på 37 år, synes jeg, det er lidt for tidligt :-/
Hvilken toner med mælkesyrebakterier vil du anbefale mig?
Tak for altid gode råd! ????
Hanne TS: Jeg vil mene, at din hud burde have det ganske godt med det hudplejeritual, du beskriver – selv om der skal skrues op for cremen i forhold til ‘mere nourishing’ til tør/sart hud. Så spørgsmålet er jo, om der er andet på færde. Esse sensitive ville jo være et fint bud men unægtelig ikke markedets billigste serie (forståeligt nok). Jeg synes, du dels skal kigge på Manyo Factory Lactobacillus Bifida Mist og så i det hele taget kigge rundt på beaumonde, fordi der er så utrolig mange fine produkter til ind imellem uforståeligt rimelige priser, når man kigger på ingredienslisten og sammenligner med meget andet (kig f.eks. på Mizon-serien). Der er i øvrigt tilbud lige nu. Men kig her på Bifida Mist (mælkesyrebakterier)….https://www.beaumonde.dk/manyo-lactobacillus-bifida-mist.html
PS: Start du roligt med ‘oliekapsler’, det er der jo ikke noget forgjort ved.
Til Lise: nu kommer mit svar lige her: tak for råd og anbefaling af Bifida Mist. Den kigger jeg nærmere på. Jeg har også kigget flere gange på Esse’s produkter, men jeg bliver lidt skræmt væk af, at det anbefales, at man ikke blander produkterne med andre serier. Så bliver det hurtigt en dyr fornøjelse.
Jeg venter på at komme til hos en hudlæge for at få svar på, om der er andet galt end sensitiv hud.
Rigtig god aften ????
Hanne ????Jeg har nok været alle olierne ‘igennem’ efterhånden og synes ikke et bestemt mærke har slået de andre. Men får rigeligt med olivenolie og kokosolie, nødder og kerner og tænker fremover at nøjes med hørfrøolie eller fiskeolie for ikke at få for meget omega6 (ifht omega3)
Men kan godt se og mærke noget forskel hvis jeg i perioder ikke får fedt nok. Især på kinderne.
????????
Hej Anneka. Mange tak for dit svar og erfaring. Det er især pga. mine meget tørre kinder, at jeg nu vil prøve med olie indefra. Jeg har fået anbefalet MK olie og vil nu kaste mig ud i at prøve det i en periode.
Jeg har været så mange cremer og sera igennem de seneste år uden succes, så nu prøver jeg, om det andet har en effekt.
Mange hilsner Hanne
Ja og ellers har ‘Oil of Life Beauty’ imponerende indhold:
Hørfrøolie, Kæmpenatlysolie, Hybenolie, Arganolie, Havtornolie, Granatøblefrøolie, Moringaolie og kokosolie.
Og koster “kun” ca 240,- hos MED24 for samme 500ml.
Håber det virker Mange hilsener igen ????
Tak for tip ????????