– og mød en hudklog læge
Jeg fandt for sjov min (virkelig) gamle kosmetolognål frem i går, og så drog jeg til Dansk Kosmetolog Forening’s konference, men jeg havde da nær aldrig fundet Bella Center, som var totalt pakket ind i kraner og nybyggeri. Bliver de da aldrig trætte i København af at smide beton på hver eneste ledig plet. Havde det ikke været for det karakteristiske Bella Sky hotel, så havde jeg nok kørt rundt endnu.
Ind kom jeg og fik hilst på nogle af dem, jeg kender og også kigget mig lidt omkring. Og mit umiddelbare indtryk er, at det går meget op i vipper og især bryntatovering for tiden. MEN selvfølgelig var alle ikke med på messen, det kunne jeg jo se, fordi jeg kender mange af dem, der arbejder på hudpleje i professionelt regi. Jeg var også især kommet for at høre læge og Ph.D. studerende i dermatologi, Kasper Alsing, fortælle om hudældning.
PS: Jeg beklager virkelig dårlige fotos, men jeg havde sol direkte ind i kameraet og ejer ikke seneste Iphone-model.
Og som man kan se på hans indledning, så er det åbenbart kun kvinder, der ældes. OK, jeg ved godt, at det stadig mest er kvinder, der går til kosmetolog, men tiderne ændres, og det går med ilfart, så næste gang skal dr. Alsing nok udvide repertoiret til at omfatte mænd. Og vi taler for en sikkerheds skyld mænd og kvinder i alle udgaver. Men så længe vi ikke ændrer på vores hormoner, så er der forskelle på kvinders og mænds hud. Mænd får jo karakter og kvinder får rynker, for mænds hud holder også bedre på spændstigheden.
Men lad os se på, hvad Kasper Alsing sagde, og det bliver lidt a la olympisk rekord. Ved du for eksempel, hvor meget blodkar fylder i huden? 7 km er der (100.000 km i hele kroppen, red.)! Ved du, hvor mange gange, du har skiftet celler, når du bliver 80 år? 1000 gange! Og på det tidspunkt har du i øvrigt også mistet 75 procent af dit kollagen.
Og kollagentab går også ud over muskler, knogler og blodkars vægge. Alt sammen faktorer i hudældning. Som i øvrigt også medfører, at immunceller bliver dårligere til at vandre og er skyld i, at sårheling hos den 75-årige tager dobbelt så langt tid som da vedkommende var 20 år.
I det hele taget var det en lang opremsning af elendigheder, og jeg fortrød, at jeg, som tydeligt eksempel på tidens tand, havde sat mig på første række. Men måske har det inspireret Kasper Alsing at have et visuelt eksempel inden for synsvidde (smil). Nej, han havde læst på lektien, når det kom til huds opbygning og de ændringer, der sker kronologisk, miljø/livsstilspåvirket og selvfølgelig med indvirkning fra gener og f.eks. den ansigtsform, man er født med.
For uanset de forskellige faktorer og hvad vi finder på af behandlinger, der kan forhale de synlige spor, så kommer vi under afvikling. Og når det gælder kollagen, så begynder den ved 18-års alderen fortalte Kasper Alsing. Han foreslog meget humoristisk, at man skulle flytte med Elon Musk til Mars, hvor man ikke vil være belastet af tyngdeloven.
De ord tænkte jeg på, da jeg under håndklædetørring i morges beså overarme og lår. Og HUSK det jer, der stadig er faste i kødet, del generøst retinoiderne med kroppen og lav muskelstyrkende øvelser i tide og styrk kollagenet med simremad og eventuelt kollagentilskud. Jo fastere underlag og jo stærkere hudelastikker jo strammere hud jo længere.
Har man midlerne, så kan man jo i ansigtsregi overveje et SMAS-plikatur-lift (Superficial Musculo-Aponeurotic System), et vævslag, som Kasper Alsing også nævnte. Den operation løfter dette vævslag mellem hud og dybere ansigtsmuskler, der som du kan læse HER (scroll ned) er ‘skyld i’ kindposerne og pludderet under hagen. Ganske flot resultat må man sige.
Det er en helt anden afdeling, så lad os vende tilbage til noget absolut ydre, faktisk så udvendigt som hud kan blive. Og Kasper Alsing glædede mig enormt ved i al det her alders-hvad-kan-vi-gøre at sige “Uden overhud ville vi dø”. Gid alle de skrubivrige ville gentage det for sig selv hver gang de angriber deres hud.
Lige så ældnings-betydningsfulde hudlagene under overfladen er, lige så udsatte er de, hvis overhuden ikke er intakt og i stand til at udføre sin livsvigtige opgave. Så mikrotyndt, det end er, så er der 40 cellelag i det, der kaldes stratum corneum = hornlaget, fortalte Alsing. Det er ikke småting, de har indflydelse på at beskytte resten af os mod.
Herunder UV, forurening og andre kemiske stoffer, allergifremkaldende stoffer og i det hele taget alt, hvad vores yderside møder. Kasper Alsing fortalte, at ozon giver rynker og at dieselos i bare 10 dage gør huden pigmentplettet.
I nyttigt samarbejde med hudens mikrobiom skal vores overhud være immunbarriere og regulator døgnet rundt. Plus holde på fugt i alle hudlag og samtidig forhindre, at vi går og suger vand i hver en regnbyge.
Som det sidste i rækken af behandlinger – herunder selvfølgelig retinoider (A-vitamin) plus antioxidanter – nævnte Kasper Alsing peptider, som han kaldte shooting stars og spåede, at vi ville komme til at se mere til de kommende 10 år. Faktisk har disse signalmolekyler jo allerede i flere år stået på en del ingredienslister med talent for mangt og meget – blandt andet, som Alsing nævnte at stimulere læderhudens fibroblast-celler til at lave mere af den kollagen og elastin, som kan give det lille daglige SMAS-lift.
Jeg er unægtelig ikke nogen videoekspert, men få dagens sidste ord fra Kasper Alsing HER. Og the-shooting-star-peptiders formåen, det bliver næste afsnit af ingrediens-føljetonen.
God dag til alle forhåbentlig i samme skønne vejr som her hos mig. Skønt vejr var det også i går, og udendørs gik det lidt bedre med fotograferingen, så I får lige hotel-kendingen i efterårsregi med blå-himmel-baggrund ♥
Fedt skriv, Lise <3
Er det virkelig 60% der udgør fordelingen på aldringsfaktor. det synes jeg da er helt vildt…
god valg aften. <3
nanna: Tusind tak kære Nanna <3
Somme tider har jeg set 80% nævnt, men det har været ved præsentationer af nye produkter, der skulle forebygge/reparere, og så skruer man jo nok lidt op, fordi gener jo er som de er. Det er nok svært at sætte konkrete tal på, og det vil alt andet lige variere, men der er ingen tvivl om, at hvad vi gør ved os i livet for de fleste af os er den væsentligste ældningsfaktor.
God valgaften også til dig <3
Kære Lise, tak for at tage os med til Messe. Jeg elsker dine beskrivelser og finurlige tanker, samtidig med at man bliver klogere. På alt fra tyngdekraft, at flytte med Elon Musk til Mars og til det vi ( 🙄 også mig) drømmer om, Shooting Stars produkter der kan holde os ungdommelige og fulde af glød, uden kniv og hiv. Jeg griner kærligt af dit blik nedad, mens du står og frotterer efter badet. Do I know it ? YES I do!! Jeg kender det så godt, og skal hver gang minde mig selv om, hvor godt min krop bærer mig gennem livet. Og det hele jo sådan set passer godt sammen.
Og det er jo fuldstændig vanvittigt hvordan hud er skruet sammen. Måske ER Gud ( 😜) en mand, når man tænker på forfordeling ang muskler og kollagen……. . Hvor er det et spændende skriv. Sikke et spændende foredrag og så på første række. ☺️
I går var jeg i chock over en tragisk katastrofe i min skønne dal på Kreta 💔🖤, i dag læser jeg dit skriv, smiler og går ned og stemmer på nogen der vil kæmpe for klima 💚. Sådan rigtigt.
Karin Winther: Tusind tak kære Karin for en dejlig kommentar med kloge betragtninger og dejlige roseord til mig. Livet er forunderligt og vidunderligt. Og somme tider svært. Det gør mig ondt, at en katastrofe har ramt ‘dit sted’ på Kreta. Måske affødt af det, vi har forvoldt vor dejlige klode. Og jeg bliver her, jeg vil ikke til Mars med Musk. Kærlig hilsen, lise
Kæft du er sjov Lise! Ud over at blive lidt mere hudklog, så fik du frembragt en sund latter😂
Kh mig som kan fare vild i en rundkørsel😘
Pernille S: Kæft, du er sød <3 Du ville have fået ondt i maven af grin, hvis du havde været med på en vild fare-vild tur, jeg tog Anette med på. Jeg tog hende med i København og så skulle vi til Dronning Louises Tehus og jeg drønede ud på motorvejen. Der er jo bare lige det, at jeg plejer at komme nordfra og skulle køre ret langt til Charlottenlund-frakørslen og snakken gik jo, så jeg kørte og kørte indtil Anette sagde: Ligger Holte ikke længere ude end Gentofte. SÅ smed jeg bilen ind på første frakørsel og lidt efter ind over en fortovskant, og SÅ sprang jeg ud og spurgte den første den bedste, hvordan jeg meget hurtigt kom til der, hvor vi burde være på det tidspunkt. Vi nåede det næsten, de andre var stadig ved kaffen.
PS: Jeg dumpede til køreprøve i en rundkørsel (;
God dag kære <3
😂😂😂 Åh, hvor jeg kan se det hele for mig!
Selv skulle jeg forleden fra en fest i Thorup ved Hundested i buldermørke, og blot finde motorvejen mod Kbh (Charlottenlund). Jeg befandt mig pludselig ved Sjælsmark Kaserne, Vaserne i Birkerød, Holte Midtpunkt og Lyngby. Så kære Lise – vi to er da vist håbløse i trafikken🤪
Pernille S: DET var godt nok noget af en tur – selv om tampen brænder med Lyngby (; Men det er nu ikke nemt fra Hundested – jeg har flere gange haft svært ved at finde selv Gilleleje. Alle har jo GPS’en på og i nye biler er det jo nærmest umuligt at slippe for at blive korrigeret og dirigeret. Jeg kan ikke holde det ud, jeg tager mig i at sidde og småskændes med GPSdamen. Man er vel tosset (;
Haha vælger (hvis jeg absolut skal) den franske dame speak!😂
Pernille S: Jaja, du er så modernet (; God weekend <3
Kære Lise tusind tak for at gøre mig endnu klogere på min hud, er der nogen peptider du kan anbefale mig mit ansigt er i lynende fart på vej sydpå.
Bruger BP nye serum om morgenen skiftevis med niacinamid Ovenpå den ene dag og c vitamin serum hver andendag
topper med BP nye dagcreme (Og selvfølgelig solcreme)Og den fantastiske ansigtscremen fra Anette oven på egf til natten.
Da jeg var yngre tog mange mennesker fat i mine kinder 🍎og sagde sikke nogle dejlige æble kinder du har den gang var jeg ked af det over det i dag ville jeg ønske at jeg stadig havde dem 🍏 Og jeg nægter og spise rynkerne væk eller som min fars enke på 76 svarer når jeg siger til hende hun holder sig godt 😍☺️det er fordi jeg er tyk så kan jeg fylde rynkerne ud.
Jeg læste om de løft det kunne jeg godt tænke mig en dag må spare op mit største problem er (foruden at førtidspensionen ikke rækker langt ) at min dårlig ryg og nakke gør jeg ikke kan ligge på ryggen i tre dage
Jeg giver dig fuldstændig ret med hensyn til alt den betonbebyggelse de bliver ved med plastre vores ellers smukke Amar til med 😞 selvom jeg har boet her hele mit liv kan jeg heller ikke genkende Ørestaden når jeg en sjælden gang kommer forbi (da jeg skulle COVID-19 testes )så du er ikke den eneste der har svært ved at finde rundt.
Godt vi har Bella Sky som pejlemærke🤗
Jeg bruger en masse gode produkter men vil altid gerne finde endnu bedre produkter så jeg glæder mig til at høre dine anbefalinger og så vil jeg sige tusind tak for dine anbefalinger om Psoriasis behandling på Læsø, heldigvis har jeg ikke nok psoriasis til at komme i betragtning til dette ej heller det døde hav som jeg har været (ALT)for gange da jeg var yngre og vil Heller ikke indlægges og rulles i tjære Ihvertfald ikke endnu.
Min hudlæge som er en af Danmarks dygtigste hudlæger foreslog mig methotrexat el uvb lysjeg takkede nej Og tog imod recepterne på nogle stærkere kortisoncremer Og jeg kan allerede se forskel efter fire dage så jeg er fuld af forhåbning om at jeg snart er fri for psoriasis i mit ansigt og bryst.
Undskyld mit Long skriv
Tak for dig ❤️
Kh Charlotte
Charlotte: Lige hurtigt…..Du bruger allerede peptid i form af EGF. Hvis det er Bioeffect, så skal du lade være at bruge creme ovenpå. Skift – så du bruger Bioeffect den ene nat og Ansigtscremen den anden nat. Dagprogrammet lyder bedre (; Jeg vender tilbage med mere svar-kommentar <3
Charlotte: Dejligt, at der var noget, du kunne bruge <3 Jeg skriver om peptider i næste uge, men som jeg nævnte forleden, så er EGF et peptid, så du er allerede på peptider (;
Bløde runde barnekinder - dem gad de fleste af os nok gerne beholde lidt længere. Og det er jo rigtigt, hvad fars enke siger, at hvis man er rund, så fylder man sig ud bedre end sådan en tynd en som mig. Men det er nok en uklog strategi at spise sig tyk, fordi det ofte er lidet sunde ting, der feder. Og faceliftet er udelukket af andre årsager end de økonomiske, kan jeg læse - av av <3
Lyder godt, at der er håb forude med din slemme psoriasis, det glæder mig.
Kh lise