Jeg vidste ikke rigtig, hvad jeg skulle vælge som illustration til dagens tema, så jeg snuppede det her gamle foto af mig selv. Jeg tror, at jeg er slut 30’erne, og det er som at se en fremmed i forhold til det, jeg ser i spejlet i dag – jeg har endog hår på hovedet. Men allermest hud, der stadig viser sig fra sin pæne side. Og det er jo det, der går igen i jeres flittige kommenteren de sidste par dage <3 og det, jeg skrev i går, at jeg godt vil hjælpe min hud men ikke plage den.
I dag kan jeg så spørge mig selv, om jeg skulle have plaget den noget mere. For det er jo ofte det, vi gør for at udbedre eller holde på det, der var, og undgå det, der måske er på vej. De endnu skjulte pigmentpletter, slapheden, creperynkerne og selvfølgelig dem, vi har efter forhåbentlig mange smil. Dem kan jeg nu godt lide. Eller måske plager vi den, som jeg vil mene, at Hanne har gjort, for at blive et problem kvit. Her fedtet hud og bumser. Det var jeg forskånet for, men som Eva skriver, så sætter bøvlet med fedtet hud i de unge år ind på kontoen til senere. Ingen crepe og udskudt slaphed. Mens den tynde hud, der er så fin i de unge år, ofte tidligt tager turen sydpå.
Når Hannes hud så alligevel viser de små cremerynker, så lyder det for mig som det typiske problem, som kvinder med fedtet hud oplever. Nemlig – som Hanne selv har mistanke om, og som Dermalogica bekræfter – at hudplejen har været for aggressiv. Og når man fokuserer for meget på at affedte, og der reelt set oftest kun er brug for det i T-zonen, så ender man med et dobbeltproblem. Det bliver nødvendigt at behandle huden som de forskellige ‘hudtyper’ man nu står med. Så Hanne hold dig til salicylsyre på næse, hage og mellem bryn, hvor huden hos de fleste af os fedter mere, men altså ekstra hos dig. Og så lyder Bifidalacto cremen fra Manyo Factory, som Eva nævner, faktisk fin til dine kinder.
Mælkesyrebakterierne vil have en regulerende virkning. Og så er der jo masser af fugt og andre gode sager. Der er faktisk ikke noget, der mangler. beaumonde har også en hel del betalelige fugtmasker samt mists og essences, der måske var værd at overveje for at få den tørre/dehydrerede/stramme og sensible hud i balance. Behold endelig fiskeolien på menuen og sørg for rigtig meget frisk grønt. Fibrene virker præbiotisk og er vigtige for godt immunforsvar – for det ‘bor’ som bekendt i tarmen. Og så indeholder frugt og grønt meget væske af den slags, der ikke løber igennem……cellevand, som dr. Murad kalder det.
For at I kan få tid til andet i dag, så snupper vi det med mængden af produkter (Eva <3) og ‘hjælpe, ikke plage huden’ i næste post. Husk, at man kan bestille daglig opdatering HER
Kære Lise
Det flotte foto giver gode minder om gamle dage i Alt for Damerne, hvor du gav mange gode svar i deres beauty spørgekasse. Jeg blev så glad, da jeg i sin tid opdagede din blog – dejligt at få i mailboxen.
Hvor længe anbefaler du, at os lyse bruger solcreme, når man bruger en Foundation med spf?
Der er spf 20 i min foundation fra Exuviance – som jeg er meget glad for at bruge.
God weekend til alle – selv om det regner.
Hilsner fra Kis
Kis: Tak kære Kirsten, så er vi da to, der kan huske så langt tilbage – nej tre, for Karin kan også. Det var en festlig tid på Gutenberghus. Dejligt, at I er nogen med fra dengang.
Man plejer at sige til oktober, med hensyn til UV-beskyttelse. Men du ved, jeg er lidt kontroversiel på det punkt også, så jeg vil påstå, at i det vejr, vi har lige nu, da tror jeg ikke, at nogen UV-stråle – selv om de selvfølgelig er der – vil skade din hud. Tværtimod er det en god idé at få bygget nogle D-vitamin lagre op. Så nøjs du trygt med din foundation. God weekend også til dig med mange hilsener – og tak <3
Kære Lise, hvor er du fin, og det er du også på alle andre billeder jeg har set. Og så er du bare et fint og ordentlig menneske indefra og ud, det ved vi alle. Og et skønt slæng af medskribenter du har, dejlig læsning i kommentarfeltet. Jeg har travlt disse dage og når lige at læse og følge med og det er ikke dårligt med alt de skønne du og dine skriver. Kram <3
HeLene: Der høstede jeg rigtignok billige point med det ungdomsfoto, næste gang må det blive et fra jeg var baby ((; Og ja, skønt slæng af medskribenter – dig inklusive. Weekendkram <3
PS: Jeg vender tilbage til din Insta-deling
Rigtig flot billede, men jeg er nu også vild med det billede du ynder at bruge med solbrillerne. Du har kant og karakter, en stærk udstråling. Alderstegnene tror jeg du ser mere end andre. Vi ser mere en helhed, ja du var ikke født i går, men har en karisma og udstråling der fylder mere.
Ihh! Tusind tak for råd og guidning! Jeg kan næsten ikke få armene ned over, hvor meget hjælpsomhed og nyttig viden, der er herinde. Tak! <3
Hvordan med Super 3 Boosteren? Er den også kun til den fedtede T-zone?
Jeg kan kun ærgre mig over, at jeg har lyttet (muligvis misforstået?) Paula Beugon i forhold til brugen af BHA. Jeg havde fået forståelsen af, at al hud ville blive gladere af en kemisk eksfoliering. Nå, nu er det tid til at se fremad og være mildere ved min hud! Endnu en gang tusind tak for hjælpen! Kh. Hanne
Hanne TS: Ja, det er så dejligt, at man hjælper hinanden her, når man har et godt råd.
Jeg synes, at du nu, hvor din hud er udtørret og sensibel skal hellige dig fugt og gerne det probiotiske, så du kan få balancen tilbage. Så kan du igen begynde med A-vitamin men i hvert fald i starten kun hver anden aften.
Du har såmænd ikke misforstået, mere eller mindre alle siger, at AHA gør huden tykkere og mere fugtig. Det med mere fugtig har jeg aldrig oplevet. MEN jeg har heller aldrig brugt frugtsyre konsekvent. Nogle gange om ugen bruger jeg på næse/hage for at holde porerne i skak før man kan råbe ind i dem (her er BHA, altså salicylsyre i øvrigt bedst).God aften og kærlig hilsen, Lise
Jeg vil følge dine råd. Tak, Lise! Jeg prøver dog lige først med de produkter, jeg fik anbefalet af Dermalogica (????????????), og så hopper jeg ret sikkert på det probiotiske bagefter. Hvordan de små gavnlige bakterier kan klare sig i en krukke, går dog langt ud over min forstand.
Hanne TS: Selvfølgelig – de har styr på det hos Dermalogica. Kun i Esse er der levende bakterier, og dem er der taget hånd om https://www.lisegrosmann.dk/bad-din-hud-i-bakterier/
Jep, jeg er ved at være skarp ????
Men jeg er godt nok spændt på hvad du synes om mit serielle mix i morgen. Jeg kan næsten regne det ud 🙂 men for mig må hudpleje godt være sjov og eksperimenterende. Med den vigtige forskel at det formentlig kun går så længe ens hud ikke har problemer. Faktisk tror jeg, at jeg lander på noget m antioxidanter, peptider og et syreforløb m komb af A-vitaminet og AHA/BHA i ny og næ. Hyaluron er næsten altid tilsat, så fugten kommer ind der. Medmindre du siger det er idioti. Men jeg tør ikke blande det, det ved jeg ikke om man kan? A vitamin bliver tit anbefalet som første produkt til at ‘åbne’ huden for de efterflg produkter, så det princip bruger jeg indimellem og sætter dem sammen på den måde.
Spændende skriv du holder dig dom sædvanligt, Lise ❤️
Ej og så har jeg slet ikke nogle reelle mikrobiominspirerede produkter ind over! Nu er der jo tilsat ihvertfald mælkesyrebakt til mange produkter idag, men det er jo ikke det samme som fx Esses mikrobiom. Men det skal jo i så fald være som de eneste produkter ( er det ikke korrekt? ), og må altså blive på et helt andet tidspunkt ????
Eva B: Hvis du har været i Manyo og shoppe, så er der jo mælkesyrebakt. i. Esse har både samme type probiotiske produkter PLUS deres helt særlige serum med levende bakterier. Og den vil de nok gerne, at man bruger med Esse.
Eva B: Vist er du da så, det har jeg da for længst opdaget. Og du frygter helt korrekt, hvad jeg mener om både mængde og mixeriet ((; Jeg husker, at jeg engang skrev til dig, at hvis du absolut ville bruge mange sera – som det var dengang – så skulle du i det mindste bruge nogle, der gik samme hudærinde. Jeg har også på et tidspunkt skrevet i en blogpost, at man skal bruge det først på huden, som man vil være sikker på bliver optaget. Efter jo at have åbnet med fugt, som opbløder huden kortvarigt og gør det nemmere at komme ind.
Og tak for sidste linje <3
Du var ligeså smuk dengang som nu ❤️????
Jeg kan sagtens huske dig i brevkassen.
Knus Karin
Karin VS: <3 Det er rigtigt, billedet blev taget (af min husbond) til ALTs brevkasse....hold op, det er længe siden. Knus og tak, Lise
Ja så smuk! (og fine bisser ) og sikken en udstråling altså ❤
Jeg har også lige pippet med om produkter på gårsdagens post.
Men skulle egentlig også have nævnt at efter jeg konsekvent hver dag spiser hybenkernepulver, Chia frø og Livets Olie el.a, bær, mørk chokolade (????) så er min hud blevet blødere over hele kroppen og ikke så tør mere.
Og så har jeg to små jade Gua-Sha, jeg brugte dem fast hver dag 14 dage på ærme og ben -og sikken en forskel! Men så kom jeg ud af vanen 🙁 MEN nu er jeg begyndt at bruge dem i ansigtet hver aften, fordi stress osv har sat sit præg.
Spændt på om de kan gøre en forskel!
Rigtig god dag herinde ????
Hvad godt gør gua stenene, Anneka? Virker de virkelig mod cellulitis? Kræver det ikke mange minutters arb dagligt….?
De virker vel egentlig ‘bare’ som en art lymfedrænage. Eller flytter stagneret CHI -energi (= CHA) der hvor der trænger til øget energi og blodgennemstrømning osv bliver huden helt rød. (Med blodudtrædninger når de proff gør det.
Jeg brugte dem bare udenpå tøjet (tætsiddende) i fejende strøg nedefra og op, når jeg alligevel så tv el.a. De opstammede helt klart. Lignede nærmest jeg havde tabt mig så må ha haft lidt væskeophobninger. Men brugte nok 15-20 hver aften i 2-3 uger. Men man kan bruge kinesiske skeer eller låg fra syltetøjsglas el.a. istedet.
Knus
Hold da op. Det var alligevel noget af en effekt….hmmmm, det tror jeg, at jeg vil kaste mig ud i! Tak for vejledning og grande knus igen ❤️
Ja! jeg troede faktisk også kun det var muligt ved motion.
????Tak ILM
Anneka: <3
Tak igen for tip, og dig kan man da ikke lære noget. Men måske kan du lære mig at bruge GuaSha før det er for sent. Til andre end mig, der ikke er helt hjemme i metoden, er her link til completerne http://shop.completeme.dk/shop/jade-guasha-face-1247p.html
ej men altså, er sikker på du stadig er meget flot i dag, men hold nu op hvor er det et flot billede – du er da bare noget af det smukkeste .
Nanna: Ha, der scorede jeg billige point, men tidens tand har gjort sit…