Eller har du porer, der råber på skrump
Jeg husker stadig ord, jeg læste fra en amerikansk dermatolog, der pegede på forstørrelsesspejle og Instagram-filtre som det største problem i pore-problematikken. Smid dem ud, sagde han, spejlene, for ingen ser dig med lup. Hvad filtre og andet halløj på Instagram angår, hvor man kan lave om på og fjerne alt, så passer det jo heller ikke med den virkelighed, man går rundt og er.
Vi har porer fordi porer er nødvendige, det er ad den vej talg og sved kommer ud på huden. Og vi har allesammen flere og mere aktive talgkirtler i T-zonen, altså hage, næse og pande. Vi kan ikke få dem til at forsvinde men vi kan forebygge, at de udvider sig og i visse tilfælde få dem til at syne mindre. Og det er selvfølgelig forebyggelse.
Det sagt, så er somme mere udfordret end andre, des større talgproduktion, des større porer. Det kræver jo så ekstra fokus i bogstaveligste forstand i dybden og selv om der altid vil være begrænsninger, så er der også flere muligheder for forbedring. Lad os starte med det primære for alle…
Foto: Eksempler på micellar-rens, der er mere renseskriv og produkter HER
RENS RENS RENS! Sov aldrig med makeup, så beder du om at få store porer. OK, måske ikke fordi du gør det en enkelt gang eller to, men der er på den anden side det, at kan man springe over en gang, så kan man også næste gang. Hav eventuelt renseservietter til de aftener, hvor du ikke orker bruge tid ved vasken.
For mange vil omhyggelig rens være tilstrækkeligt. Med mindre man bruger meget makeup men også solcreme kan have tendens til at hænge ekstra ved. Og hvor meget skal man rense? Til huden er ren! Det ses på den renserondel, man bruger. Skal man dobbeltrense? Jamen, det kan da være, at man skal over huden med renseprodukt tre gange, før den er ren, så i den forstand ja.
Har man stor talgproduktion vil der også være en tendens til, at hudceller, der ellers skulle drysse af og med dem snavs, de samler sig med talg nede i porekanalen. Det skal man have hevet op. Og det får man gjort let og enkelt ved daglig T-zonebrug af salicylsyre, der modsat f.eks. glykol- og mælkesyre er fedtopløselig og derfor særlig velegnet lige til den opgave.
Får man ikke renset ud i fyldte porer, så sidder de der jo, hudormene, og bliver sorte, når de udsættes for luft og oxiderer.
Foto: Tjek også lige den HER, som er formuleret nænsomt og føles rigtig rar at bruge
Solskadet og almindelig ældet hud er den næstehyppigste årsag til store porer. Her er forklaringen, at hudens elastiske fibre mister det stramme hold i huden og at basalmembranen flader ud og huden i det hele taget ikke sidder så stramt længere. Og selv en normal talgproduktion i T-zonen kan med alderen blive en udfordring, fordi huden ikke er så god til at skille sig af med sebum og det keratin, der forer poren.
Foto: Setting powder, blurring powder, airbrush powder – dygtigt produkt har mange navne. I it Bye Bye Pores er f.eks. silke, men i øvrigt ligner ingredienslisten det fineste hudplejeprodukt. Prøv, hvis du har porer, der irriterer dig med deres synlighed. Fås bl.a. HER, hvor der også er tips til brug.
FRARÅD:
*/ Damp! Ikke et enkelt forkølelses-dampbad men regelmæssigt. Det anbefales ofte netop for at fjerne urenheden i porerne, men der er bare det, at porer ikke er døre, så de er ikke til at lukke med iskoldt vand, som det også ofte anbefales.
*/ Okkluderende natmaske. Man kan endda læse råd om at sove med vaseline. Ikke godt for hud at blive spærret inde længe. Man kan næsten høre porerne gispe (; Skal du maskebehandle for udvidede porer og fedtet T-zone, så prøv en lermaske.
*/ Hvis du færdes på især TikTok, så har du set influencere, der ser ud som om, at deres hud er pakket ind i plastik. Glass-skin hed det, da K-Beauty for år tilbage præsenterede trenden, som er gået helt agurk. Eftersom det ikke er sådan en sund naturlig hud ser ud, så er det nok ikke nogen god idé.
Foto: Mange tonere kan faktisk gøre det ud for serum, fordi fugt ikke er eneste ingrediens. De indeholder som regel antioxidanter (vigtig!), mange også præbiotika (vigtigt!) og nogle af dem også peptider (så der følger lidt opstramning med).
*/ Giv din hud fugt og passende fedt til at holde på den, fugten, og supplere barrierens naturlige indhold. Som i væsentlighed er ceramider og squalane, som også er OK til fedtet hud. Og ellers undlad at smøre næsepartiet. Jeg har ikke fedtet hud på næsen, men efter jeg var blevet opereret for basalcelle carcinom undlod jeg i lang tid at smøre min næse. Til gengæld blev dens nye ar renset med spritservietter og huden overlevede faktisk uden udtørring.
*/ Med til både forebyggelse og genskabelse af et lidt fastere hudgreb om poren hører de kendte ingredienser, der i øvrigt strammer huden op: ABC – altså retinol eller andre A-vitamintyper, niacinamid og C-vitamin, som i dag findes også i andre typer end ascorbinsyre, der lige som retinol kan irrritere visses hud. Og så er flere af peptiderne gode til at cellesnakke lidt fastere hud. Er der talgproblemer, så kig også gerne efter zink.
Skriv et svar