Ordet inflammation kommer af latin og betyder således noget i retning af “antænde en flamme”. Inflammation medfører sædvanligvis betændelse med rødme og hævelse, som er en vigtig del af kroppens helende system, når vi kommer til skade eller udsættes for bakterier eller virus. Når skaden er helet eller bakterier/virus bekæmpet, så stopper inflammationen. Men uhensigtsmæssig livsstil og andre påvirkninger kan fremkalde en slags uægte inflammation, som ikke bare slutter, men tværtimod spreder sig til dele af kroppen, som faktisk ikke er skadet i traditionel forstand. Inflammation er ikke bare skidt for huden, det er årsag til en lang række sygdomme, herunder flere autoimmune sygdomme, hjertesygdomme, Alzheimer’s, Parkinson’s og flere kræftformer. Hør her manden, der før nogen, gjorde opmærksom på ‘ilden indeni’, som han kalder det, fortælle om to stærke rødder…..
Er også vild med de to stærke rødder 🙂 Både som te, kosttilskud og pulver – er dog ikke så god til at få det med i maden, der kan jeg godt stramme lidt op.
Gør det-og videon siger det som det er; en lille teske, eller to med gurkemeje og et drys sort peber mærkes slet ikke i de fleste retter, så det er bare om at huske det når man står ved gryderne =)
Sidsel: Her står vi helt lige…..jeg kunne også stramme op i maden. Men vi får dem da, rødderne (;
Mums og bruger dem hver eneste dag! De er vanedannende de der to, både pulver og friske! <3<3<3
Kommer gerne et lille drys sort peber på også.
Sjov overskrift også!