Har din hud mistet balancen?

La Roche-Posay er et af de navne, som mange holder i munden og er usikre ved at udtale. Og dog behøver man næsten kun se den blå farve, de altid bruger på fotos,  så står logoet for ens indre blik. Navnet på de produkter, der løser problemer. Fordi serien ganske enkelt er udviklet af hudlæger til at afhjælpe eksem, psoriasis osv. Senere er der også kommet mange mere traditionelle hudplejeprodukter til. Vandet, thermal kilden, er den essentielle ingrediens i alle produkter.

For nylig fortalte jeg om European Academy of Dermatology & Venereology Congress EADV i Bella centeret – hvor bl.a. La Roche-Posay var til stede – og her var forståeligt nok rigtig meget fokus på hudsygdomme som atopisk dermatitis og psoriasis OG på betydningen af hudens bakterieflora. Balancen er miljøudfordret døgnet rundt og ikke mindst udfordret af, hvad vi selv gør ved huden. Hver eneste gang, vi renser, kan vi ikke undgå at lave mere eller mindre ravage. I Asien har de set vejen, så i K-beauty finder man ofte mælkesyrebakterier.

Men eksem påvirker ikke bare hudens barriere og gør den hullet som en si, det påvirker også immunforsvaret. Derfor bør man gå holistisk til problemet og sørge for både prebiotika og probiotika. Prebiotika er den kost, der fremmer gode bakterier i tarmen, og da det bl.a. er fibre er det vigtigt, at ikke al frugt og grønt ryger i smoothiemaskinen. Probiotika er et direkte tilskud af gode bakterier, gennem kosten og eventult kosttilskud.

Og så bør man samtidig genoprette balancen udefra og få styr på kløe og inflammation. Jeg skal høre mere om det i dag, hvor La Roche-Posay har inviteret til en snak om ‘hudens mikrobiom og forståelsen for diversitetens af bakterier ved syg og rask hud’. Det er lige et tema for en nørd som mig. Og I hører selvfølgelig mere.