Foto: Jørgen Frandsen-‘Ung, sund og skøn’/Lise Grosmann/Gyldendal
Der tales for lidt om gener i forbindelse med hud. Generelt. Men når det kommer til hænder betyder de rigtig meget. Jeg ved det. For engang havde jeg så fine hænder, at jeg jævnligt sparede dem modelhonorar på ALT for damerne som håndmodel. I dag kan jeg kun være håndmodel for Ledflex (smil).
PS: Det er ikke mig i ung udgave på foto, jeg er bare hende, der har været ude at finde sengetæppe osv. og så er det min gamle neglefil, som jeg vil passe på evigt, den er nemlig fra min kosmetologtid.
Tilbage til gener og hænder og herunder påstanden, der holder. For nogle af os er hænder nemlig der, alderen ses først. Det er ikke pletter og ‘rynker’, der er det største problem. Selv om det også er det. Men det kan man selv gøre noget ved. Nej, det er manglen på underhudsfedt. Hudens konstruktion, det genetiske. Og man behøver ikke være overvægtig for at have håndrygge med lidt polster.
De, hvis hænder har det blød underlag, de nyder samme fordel på deres underarme, som følgelig holder sig glatte længe. Modsat, når man har den tynde hud, kan huden på armene blive helt krokodillehuds-agtig. Min mors arme blev sådan, så jeg står med en genetisk udfordring.
Jeg kender jævnaldrende, der har helt glatte håndrygge og underarme, fordi de har den tykkere hud. Man kan overhovedet ikke lave nive-prøven på deres håndryg, huden kan ikke hives op. Jeg er en af dem med tynd hud, der som manges hud har for vane mister fylde og dermed glathed med tiden. Og fordi den bliver tyndere tørrer huden også let ud og får tydeligt årenet.
Der kan godt gøres noget ved det, men det kræver noget med nåle – Restylane Vital for eksempel, som kan lægge volumen ind. Man kan også få fraktioneret laser på hænderne til at forynge huden. Og IPL på pigmentpletterne. Stort set er det med hænder og hud som på resten af os.
Også med hensyn til det, du og jeg selv kan gøre derhjemme. Først og fremmest fugt og fedt. Problemet er bare, at indsatsen ofte stopper ved halsen. Af samme grund har de fleste finere hud i ansigtet end på hænderne med alderen, selv om begge er hudområder, der altid er ‘udendørs’.
#Vedligehold og forbedring
Solcreme, peeling og vækstfaktor, cremer med A-vitamin, B3 (her ULTIMATE fra Faaborg Pharma, som indeholder 5%) og andre pletlysnere (f.eks. Cosborg PigmentCare og Beauté Pacifique Tyrostase). Alle – eller mange af dem – er en selvfølge i ansigtet. De bliver smurt på med hænderne, vi har de gode sager i håndfladerne, så hvad er mere naturligt end at stryge håndryggen og underarmene. Eller bruge håndprodukter med ‘det hele’, som Nimue, der indeholder bl.a. glykol-, mælke- og salicylsyre samt C-vitamin og en lang række planteekstrakter og olier. Psst! Jeg er sikker på, at Helena Christensen bruger den nu.
#Hver dag
Brug en sæbe uden de slemt udtørrende sæbestoffer. Eller, hvis du vasker hænder meget ofte, skift ud med/supplér med håndrens. Det er faktisk mindre belastende for huden end mange gange sæbevask. Brug håndcreme hver gang, du har vasket hænder og brug den før huden er helt tør. Jeg gør det ikke og jeg glemmer også at gribe efter håndcremen på skrivebordet i løbet af dagen. Tro mig, (ind)lær det, for jeg kan bekræfte, at års forsømmelse en dag kan ses.
Hvis hudbarrieren virkelig skal have modstandskraft til bl.a. at holde på fugt i huden og undgå problemer med eksem, så skal man smøre hænder 5-6 gange i løbet af dagen, siger Ellen Marmur, MD, associate professor and chief of dermatoligic and cosmetic surgery, The Mount Sinai Medical Center til webmd.com Hun taler om ‘good product placement’, nemlig at sørge for at placere små tuber forskellige steder, så det ikke er en undskyldning. Og så i øvrigt at huske negle og neglebånd.
Lige som til huden i øvrigt er det glycerin, urea, hyaluronsyre, sorbitol, propylene glycerol, vi skal kigge efter, siger Ellen Marmur. Og fråds endelig med et pust af den gode toner først. En håndmaske som de HER – eller en helt almindelig ansigtsmaske – er også en god idé. Og har du ikke tid, så brug det gamle tip med at smøre ind til natten og tag bomuldshandsker på. Og har du ikke sådanne, så brug et par bomuldssokker. Det er lidt luffe-hyggeligt.
#Når huden er i nød
Jeg siger bare, at jord er noget skidt for håndhud og negle. Jeg husker handskerne, når jeg går på planlagt havearbejde, men så er der alle de gange, hvor der lige er en, der ikke hører til lige der, hvor den står, der bliver hevet op med bare fingre. Jer med jobs, hvor der konstant skal vaskes hænder, I kender også følelsen og synet af hud stadiet før totalt sprukken. Dumt at nå dertil, for derude venter problemer som håndeksem.
Barriere er alt, for vi stikker fingrene i alt hele dagen. Der skal være tæt låg på huden. SOScremer, multibalmer, coldcremer (Skin Food burde også have været med) med naturens buttere, bivoks og såmænd også Ardens sikre remedie Eight Hour. Hudlægerne er stadig begejstrede for vaselin til skadet hud, fordi det lægger låg uden at optages, og så får huden fred. Petroleum jelly is a reliable standby, siger førnævnte Ellen Marmur. I øvrigt var paraffinmaske til hænderne engang en luxebehandling, der faktisk gav smuk hud.
#Hold fingrene fit
I dag, hvor alle fra tidligt i livet har fingrene krummet på en eller anden form for tastatur, er det des vigtigere med det gamle råd om at lave finger/håndøvelser for ikke at miste motorikken. Stræk/spred fingrene, krum dem, før tommelfinger over til lillefinger, sæt håndfladerne mod hinanden og vip armene ud.
Og gør det nu i dag, for i morgen tror jeg nettet går ned, når I begynder at taste kommentarer for at få fingre (; i et fantastisk produkt. Berømt over hele verden.
Jeg elsker at ha (hånd) cremer stående/liggende forskellige steder. Badeværelset ved siden af sæbe (de flydende tilfører jeg altid glycerin og til tider et par dråber mandelolie:).
Har også både bodylotion + håndcreme i badeværelses skuffen. Ved siden af sæbebaren v. køkkenvasken. Ofte smører jeg hænderne m. creme (evt. vaseline på neglene) når jeg tar gummihandsker på hvis jeg skal vaske gryder/pander op. Så virker det som håndkur imens 😃
Jeg har også håndcreme på natbordet. Og i tasken. Jeg hader at komme ud af døren uden håndcreme (og læbepomade) i tasken. Det sker meget sjældent. Pt. er det faktisk en parfumefri fodcreme fra Matas Natur, som jeg har i tasken. Den er nemlig federe end håndcremen.
Jeg føler det lidt som små lækre snacks, at have håndcremer stående og liggende alle mulige og umulige steder. Sådanne lidt forkælelse og belønnings håndsnacks😅
Ja man har jo kun det (hånd)sjov man selv laver, ikk’?;-)
Og når det nu giver velvære er det jo ren win-win 😍
Julia Venus: Du er godt nok glad for håndcremer. Men fortsæt endelig med dine belønnende håndsnacks, for hænder er faktisk måske DET sted, hvor hud ældes mest og først, fordi sliddet er så stort og huden her ikke er så begunstiget som i ansigtet. Stort smil og kærlig hilsen, lise
Mon det er EightHour?
Jeg har nogle gange købt de der hvide bomuldshandsker og så smurt et tyk lag creme på. Går bare nemt hul på en fingertut og så er de røget ud MEN kom li til at tænke at man bare ku’ klippe fingertutterne af.
Nu har jeg lagt håndcreme på natbord og par andre steder
????Rigtig god dag!
…Eller EGF serum?
Anneka: Hov, du blev sørme glemt, undskyld. Og nu er det jo afsløret, at det ikke er Eight Hour men sørme Bioeffect, som unægtelig er en anden sag – selv om de er enkle begge to (; Og du er sikkert allerede godt i gang med at udnytte den nye productplacement. God aften <3
🙂 Forstod ikk helt det sidste men hvis du mener Nimue -så ja i dèn grad! Har aldrig haft så fint og komplet et hudplejesæt og varer meget længe før jeg kan få mig til at deltage i konkurrencer herinde igen 🙂
❤ Rigtig god dag kære Lise
Anneka: Næ, det var det med, at du havde lagt håndcremer forskellige steder – good product placement, som dr. Ellen Marmur kaldte det.
Og du skal lægge ønskekommentarer lige så tosset, du lyster og har tid.
God dag på (endnu) en forfærdelig dag <3
Læste det som productREplacement 😉 havde ikk hørt før.
Tak kære Lise ♡♡♡
Ja endnu en mørk dag. Skræmmende!
Kh A
Sjovt at dette lige kom nu, hvor jeg har været ude i noget af en investering. Jeg har købt håndsæbe og hånd creme med pumpe og stillet ved alle vaske i huset, for at huske at smører mine tørre hænder. Bruger vask og håndsprit på mit arbejde x mange, så selv om jeg bruger læssevis af creme, er de bare tørre. Glæder mig til nyheder i morgen :O)
Rie Dyrnes: Og fordi jeg flovt kom bagud med jeres kommentarer, så har du jo opdaget, hvad overraskelsen var. Og de gode håndvaner havde du allerede tænkt på. God aften <3
Åh ja, de er frygtelige de håndtørrere…og så skulle de ikke engang være særlig hygiejniske..så loose-loose 😉
Håndcreme er også noget jeg glemmer lidt for ofte..må blive bedre til at huske det – har trods alt én liggende fast i tasken, som er med alle vegne.
Lise, det lyder da så sindssygt spændende med det verdensberømte produkt i morgen! Jeg håber nettet..og fingrene..holder til det 😉
Sidsel: Det verdensberømte produkt var….tadah! Bioeffect (:
Ja, håndtørrerne er både udtørrende og – det har jeg også læst – uhygiejniske. Men med hensyn til gode håndcremevaner, så er du på vej (og bedre end mig). God aften kære <3
HeLene jeg er så enig med dig i det du skriver om håndtørrerne, uha de er hårde ved huden. Og desværre er det aldrig muligt at finde papir de steder hvor de tørrere er.
Og jeg er også så enig med dig i håndcremen fra Balance Me, uh alene duften hensætter mig til en skønnere verden ????
God aften til alle ❤️
Karin V Sørensen: Din snak var med HeLene, så jeg nøjes med et god aften <3
Jeg fik en oplevelse med mine hænder når jag satte dem under en af de nyere, virkelig hurtige håndtørre luft blæse maskiner på et offentlig toilet forleden, sådan en med blåt lys. Lufttrykket lavede bølger i min hud, så den så ud som vådt, tyndt papir eller noget. Prøv det (ikke?).
Ikke flatterende et look, men sjovt på en lidt skrækkelig måde. Alligevel ser mine hænder rimelig okay ud når de ikke er under blæsemonstret, men huden er altså tyndere, lige som du beskriver.
Jeg er også ret dårlig til at bruge håndcreme, og negle olie (men det er fantastisk hvis man bruger det), det fungere i perioder (og giver fantastisk effekt om man er flittig-så pæne negle) Meen et er svært at smøre når man hader at have noget fedtet på hænderne, og har fornemmelsen at man alligevel skal vaske det af igen om 5 minutter… Prøver at smøre hver aften, men glemmer det let også alt for tit…
En af mine favorit håndcremer er nuxe med coldcream fra deres øko serie (lilla tube) som fedter minimalt men alligevel plejer maks. Til aftenbrug eller vinter er Balance Me vidunderlig. Men det vigtigste er jo at man faktisk bruger dem? 😉
HeLene: Det lyder vildt med den håndtørrer. Jeg ved ikke, om jeg har set en, for jeg bruger dem aldrig, jeg snupper altid noget toiletpapir med ud, hvis ikke der er papirhåndklæder eller håndklæderulle.
Du har så meget ret, negleolie og håndcreme virker simpelt hen så fantastisk, når man husker at bruge det. Hos mig går det i en periode og så ryger jeg tilbage i dårlige vaner. Men det med produkter til ansigtet videre til hænderne, det husker jeg dog morgen og aften. Selv om det bestemt ikke er nok.
Sjovt, at du nævner det med at have fedt på hænderne og især inde i håndfladerne. Det kan jeg slet ikke holde ud. De griner af mig til pressemøderne, fordi jeg altid kun smør på håndryggen, når der skal testes.
Jeg har ikke prøvet Nuxe coldcream, men det er jo i det hele taget en dejlig serie. Og Balance Me håndcremerne er absolut fantasiske. Jeg havde bare ikke en i nyt look til at sætte på foto.
God aften <3