men ham her må ikke skrive det
For nogen tid siden kunne man læse, at præsident Trump foruden behandling med noget af en cocktail af forskellig medicin også har fået zink og D-vitamin. I et forsøg på at styrke ham mod Covid-19 må man formode. Men når lægen Claus Hancke foreslår assistance til immunforsvaret med kosttilskud som D-vitamin, C-vitamin, zink, selen og Rød Solhat, så kaldes det ‘helt sort og sludder’.
“Immunforsvaret er en toptunet maskine”, siger Henrik Ullum, Klinisk professor i immunologi, “At tro, at man med et enkelt mirakelmiddel som vitamintilskud kan optimere det, så man er beskyttet mod virus, er naivt.” Siger professoren HER
Nu er jeg jo i den grad, hverken læge eller forsker eller på anden måde ekspert i det her, og jeg har ikke i sinde at tage stilling eller parti. Men så meget mener jeg dog at have forstået, og det er, at hvis man spiser næringsfattigt, så kan man ikke regne med optimal modstandskraft.
Vi er enige om, at ‘real food mostly plants’ er det rigtige og at kostilskud ikke kan stå i stedet for sund og varieret kost. Og at man aldrig skal eksperimentere med store doser. Men ikke desto mindre er de nævnte vitaminer og mineraler jo netop stoffer, man finder i den mad, vi bør spise. Og man skal ikke have mange bøger om emnet i reolen eller google længe for at finde oplysninger om, hvilke talenter, de forskellige stoffer har i kroppen.
To nye ting her på foto, der er værd at bemærke: Urte-PenCil, som navnet antyder nu med C-vitamin (tager man 5 kapsler er der 100 mg) foruden de kendte urter og propolis og Liposomal C-vitamin, i flydende form, hvor vitaminet er indkapslet i liposomer, som er små transportmolekyler, der ligner vores celler, og det forbedrer optagelsen. Find dem HER og læs mere.
Det er således ikke helt hen i vejret ifølge litteraturen af mene, at vitaminerne C og D har noget med immunforsvar at gøre og zink og selen ligeså. Og jeg tror, at der er andre end mig, der har haft positive oplevelser med at bremse en forkølelse i anmarch med Echinacea.
I så mange år, at jeg har glemt det, har jeg altid haft en stor bøtte Urtepensil i husapoteket, og der er sikkert ingen læge, der vil skrive under på, at det overhovedet har nogen positiv indflydelse på immunforsvaret. So be, for jeg har oplevet det for mange gange til at tvivle.
OBS! Læs HER om rød solhat (Echinacea og Urtepensil) og autoimmun sygdom.
Desværre er det op ad bakke med støtte til den forskning, der efterspørges, for der er ikke patent og penge i kosttilskud. Men det bør ikke forplumre respekten for naturens formåen, for vitaminer og mineraler er jo naturens opfindelse.
PS: Lige for en ordens skyld: SELVFØLGELIG kan vi ikke fravælge medicin og slet ikke i forbindelse med en ondartet virus som Covid-19. Som den amerikanske præsident altså nægter at bøje sig for, så han er tilbage i sit hvide hus uden maske – i hvert fald det mundbind han i mere end en forstand måske burde have haft på for længe siden (;
Ved du om urte pensil hos nogen kan give hård mave?
Bente Jensen: Det har jeg dels aldrig selv oplevet og heller aldrig hørt om!
Urtepencil kommer på listen med det samme !! ??
Karin Winther: De er lige noget for ‘sådan en’ som dig (;
Ja
Men for sent
Jeg har været så dum at blive forkølet uden at ha det i huset ! ?
Endnu et af dine skønne og oplysende indlæg med en masse dejlige og brugbare kommentarer?? Det der urte-pencil har jeg ikke hørt om før – men det skal da helt klart udforskes og afprøves? Kh Linda
Linda Nedergaard: TUSIND tak kære Linda <3 og ja, det er så skønt, når der udveksles erfaringer og tip i kommentarfeltet. Urtepensil har været i mange år og indeholder jo altså rød solhat som de ikoniske Echinacea-dråber, men jeg vælger nu om dage mest kapslerne. Kh lise
Dejligt brugbart blogindlæg. Også de gode råd fra læserne!
Echinacea har været en fast følgesvend gennem mange mange år. Så effektivt når en forkølelse er i anmarch. Varm hyldebærsaft med en stor snaps i, og så dynen op om ørene og en god nattesøvn, det er også effektivt mod snot og hoste. Kh Pernille S
Pernille S: Tak kære og ja, det er så skønt, når der udveksles erfaringer og gode råd. Og tak for at gentage dit tips om hyldesaft med en snaps i. Sidder lige og tænker, at det må være ekstra godt, hvis man hælder en Fernet-Branca i – eller måske er den bedst til mave, det er den tilgengæld også. Kh Lise
Hejsa , har altid urte-pencil i skabet , tager det når halsen kriller , tandkødet bliver øm ! Mod mild hoste, osv ,, et fantastisk produkt , og det virker ???
Susnne christensen: Ja, det er rigtig – tandkødet bliver også ømt. De kapsler er faktisk fantastiske og så er det all natural ((:
Kære Lise. Ja man siger så meget, når talen falder på kosttilskud. Jeg har lidt af gentagne bihulebetændelser hver vinter igennem mange-mange år, men de
sidste 10 år har jeg taget det i opstarten ved at stege 8-10 fed hvidløg i lidt olivenolie, spist dem og næste dag er det væk. Jeg er derfor stor fan af natur medicin. Tak for dine altid grundige og gennemarbejdede artikler.
Bodil Pedersen: Ja, hvidløg er også et af de midler, man kunne nævne. Jeg tog det som tilskud på et tidspunkt, for manden er ikke så vild med lugten, når de steges – selv synes jeg, det dufter vidunderligt af forventning om dejlig italiensk mad (; Tusind tak for søde roseord til mig, det gør mig rigtig glad <3
Hej Lise
Er der en særlig grund til, at du ikke tager PharmaNords kombinerede Selen og Zink?
Tak fir altid inspirerende indlæg
Kristina S: Nej, for det ville være logisk at gøre det, men jeg havde zink og så i går, da jeg skulle købe selen blev det den uden.
Tak for fine ord til mig, det glæder mig stort.
Lise, hvordan tager du Urtepensil? Altid, i den mørke tid eller når noget er i anmarch, eller hvad? Er der andre kosttilskud, vi måske skulle tale om? Altså i den mere generelle del og ikke så meget hud og hår specifikt. Jeg er helt med på præmissen om, at kosttilskud selvfølgelig ikke erstatter medicin.
Tak for et godt indlæg – og et godt tidspunkt på året lige at overveje, om man kan gøre mere 🙂
Birgit A: Jeg tager dem om ikke konstant så hyppigt igennem efterår og vinter, hvor min bihulebetændelse driller. I øjeblikket tager jeg 3 x 3 om dagen, men der kan være perioder, hvor det føles som forkølelse på vej, hvor jeg går op på 5 x 3.
Mht andre kosttilskud, så er der jo for eksempel dem, der giver energi, som vi godt kan tage op. Og kig lige på Bodil Pedersens kommentar om hvidløg, hvis du har slige problemer. Glad for, at du synes indlægges var godt <3