Lyder interessant, ikke? Så skynd dig at tjekke kalenderen!
Min mangeårige kollega Helle Forum, hende, der har en kæphest, der løber af med hende, er ud over at være dygtig på tastaturet til skønskriveri med mere også gået over i foredragsbranchen (se datoer nederst). Årsagen er hendes passion for det HER småskidt.
Foto: aimono/pixabay.com
Og det er hun unægtelig ikke alene om. Hvis noget tegnede de foregående år og vil revolutionere i årene fremover, så er det en stadig større viden om vores mikrobiom. Indeni og udenpå. Og den forbindelse, der er. Axis kalder man det. Helle vil tale om hudens mikrobiom og helt sikkert om ‘tarm-hud-forbindelsen’. Mens ham HER er meget optaget af tarm-hjerne-forbindelsen og siger, at mange psykiatriske diagnoser er in the gut.
Næst efter vores tarm er det huden, der er beboet af flest mikrober. En barriere udenpå barrieren af forhornede celler. Og dels varierer den os mennesker og vores køn imellem men også efter hvor på huden, man kigger. Men selvfølgelig også efter, hvor hygiejnehysset, man er, og om man har hudsygdomme.
Armhulen er et af de steder på kroppen foruden hænderne, hvor vi har rigtig mange af bestemte typer bakterier, skriver professor Oluf Borbye Pedersen i ‘Magtfulde mikrober’. Især to er dominerende, stafylokokker og corynebakterier, og kvinder har flest stafylokokker mens mænd har flest corynebakterier. Sidstnævnte forbindes med uønsket lugt under armene, og surprise! det har sørme også noget med kosten at gøre, fortæller i hvert fald DENNE undersøgelse.
DU KAN MØDE HELLE, forfatter til bogen ‘Probiotika, en guide til dine gode bakterier’ på Krop-Sind-Ånd Messen i Brøndbyhallen, hvor hun holder sit foredrag ‘Fornuften tilbage i hudplejen’ fredag den 31. januar kl. 13 med hud og hudens mikrobiom i fokus. Lørdag den 1. februar kl. 15 holder hun foredraget ‘Styrk dine gode bakterier’. Og resten af tiden, altså fredag-lørdag-søndag, træffes hun på stand 40. Og du kan følge Helle HER
Og måske taler hun om de her to, som foreløbig er de eneste i butikker herhjemme med de levende, der kan forandre alles hud til det bedre.
Du kan læse mere om Esse Skincare HER og om Bak Probiotic Skincare HER (pst! de har udsalg).
Foto på forsiden: Esse Skincare
? Fik lige at vide hun er tysker. Yael Adler. Hun er bare mørk, ikke farvet.
“Under huden – alt om vores største organ’
..Måske jeg husker helt forkert, synes bare jeg havde set forsiden af bogen herinde
🙂 God weekend
Anneka: GODT du fik styr på det, så vores hjerner kan gå i søndagssleepmode. Jeg må tjekke den, for den lyder godt alene på titlen, men det er altså ikke mig, der har vist eller fortalt om Yael Adler’s bog.
God søndag, sikke et solvejr <3
Ja de stakkels hjerner 🙂
Ja så smukt! og selv fuglene er glade lyder det til
<3
Anneka: Jeg tror, de er i gang med redebygger-lokke-sang (;
Min mor er i gang med en bog du også har anbefalet for ikke så længe siden, om hudens mikrobiom.. af en ung mørk englænder, eller var hun amerikaner (? min hukommelse!)
Men forfatteren skrev bl.a også at vi går alt for meget i bad og bruger aaalt for meget sæbe og andet skrapt. Og at dem der lugter er den der går for tit i bad!
Mon egentlig ikke man næmest ville være dødsdømt, hvis ikke man havde nogle af de gode bakterier.
Jeg bruger den der probiospray som deo, det fungerer altså fint, også til hovedbunden, eller katten virker lidt irriteret får den også et pift
Men leder stadig efter en god probiotisk tandpasta.
Rigtig god weekend ♥️?
Anneka: Jeg har tænkt lige siden jeg så din kommentar i formiddag, men var nødt til at løbe….en ung mørk englænder eller amerikaner ??? Min hukommelse er da godt nok lukket ned. Jeg har nogle gange citeret fra Sara Gottfried ‘Lev dig yngre’, men den handler jo ikke specielt om mikrobiom og hun er da vist heller ikke farvet. Jeg tænker videre.
Men hun har formentlig ret i, at når man fjerner mikrobefolkningen, så er der åbent for de uvenlige, som så også lugter. Hudsygdomme og andet uvæsen får det i hvert fald lettere.
Nu er forskningen jo forholdsvis ny, og det er svært at hive noget dommedag ud af de seriøse forskere, men Borbye nævner da en lang række sygdomme, som formentlig har rod i et svækket mikrobiom i tarmen.
Interessant, at du bruger probiosprayen som deo! Jeg har vist prøvet den i knolden, men det kunne da være, jeg skulle gøre forsøget igen.
Mht. tandpasta, så googlede jeg lige og fandt noget fra Tandlægebladet, som jeg ikke har læst, men link er her https://www.tandlaegebladet.dk/sites/default/files/a426_-_argininholdig_tandpasta.pdf
Tak for snakken og godt weeken kære