Jeg vil lige skynde mig at tilføje i relation til overskriften, at alt spiller sammen og er indbyrdes afhængigt, det gælder ikke mindst i kosten men også i hudplejen. Derfor er det ikke nødvendigvis nogen god idé at gå efter højstbydende på procenter i vitamin A produkter, for vitaminet har dronningenykker og derfor er det vigtigste, hvordan formlen er skruet sammen omkring det sarte vitamin. Det skal ind og ned for at virke! Og det skal være i lufttætte flakoner og krukker ellers ilter det og bliver ødelagt. Så gå efter brands, der ved, hvad de laver og ikke billige tilbud på nettet.
Der er to slags A-vitamin, retinol som kun er i dyreriget og karoten som er i planter og omdannes til A-vitamin i kroppen. Det er derfor hybenkerneolie, som indeholder karoten i store mængder, har hudfornyende A-vitamin-effekt. Faktisk indeholder hybenkerneolie også tretionin, som kendes fra receptmidler. I det hele taget har produkter med A-vitamin meget at gøre med at blive omdannet, fordi man i produkter anvender forskellige typer retinoider (retinol, retinyl palmitate, retinyl acetate, retinyl linoleate blandt andet), som omdannes i huden til A-vitaminsyre.
Og fordi vitaminet har alt at gøre med vækst og fornyelse og immunforsvar, så er der mange receptorer at komme i snak med. Det er cellekommunikerende, speeder vækstfaktorer (når det er omdannet til syre-udgaven i huden). It’s a metabolic vitamin, som Joe Lewis siger. Som I sikkert ved, så er A-vitaminsyre på recept, så kosmetikken går altså omveje, men som skrevet, hvis formuløren ved, hvad han/hun laver, så sker der ting og sager med huden. Så meget faktisk, at det er en rigtig god idé at gå langsomt frem. Derfor har flere serier step-up, og mit råd lyder at lade være med at tro, at mere er bedre og springe starten over.
Jeg har skrevet om A-vitamin flere gange HER og HER og HER f.eks., Beauté Pacifique har en fin lille film liggende HER og fuld oversigt over de tre retinyl-udgaver, de anvender og pakker ind i squalane for at få sikkert frem. Og hvis man vil have den rigtig langhårede kemi-udgave, så har Wikipedia en HER.
Hvis man vil sætte skub i processerne og bane vejen for denne hudfornyer, så er peeling en af vejene og needling en anden. HUSK at følge brugsanvisningen i begge tilfælde….hud er levende, den skal passe på os indeni!
Hej allesammen, Nu er det nok en overraskelse at jeg vil skrive en kommentar her, især fordi jeg er mand.
Der findes jo en milliard forskellige produkter til hudpleje, mange af dem koster også derefter, men der findes faktisk et knaldgodt produkt på det danske marked som er værd at overveje.
Jeg selv er allergier, og har lider af overfølsomhed og kontakteksem i en lang årrække, .. været til hudlæger og prøvet alverdens salver og cremer, men uden effektiv resultat på mine hudproblemer, og skal derfor passe på med hvilke produkter jeg bruger.
Svaret er gedemælk sæbe fra Sandra Jean, min kløe forsvandt, mine hænder er ikke længere ædt op af eksem, men det er ikke alt.. sæben er ikke bare en sæbe, for den er dejlig cremet og gør huden silke blank og blød/smidig og strammer op.. men det stopper ikke her, for ikke nok med at sæben er fantastisk, så er den også lavet af naturlige råvarer uden en liste af tilsætningsstoffer der er umulige at udtale.
Mvh.
S.W.
Hold nu op der er meget brugbar læsning i de sidste mange dages skriv.
Jeg skal have dem nærlæst allesammen, – men først når hovedet er modtagelig. Hovedet har været på overarbejde i den sidste uge. Jeg sidder og læser de samme linier igen og igen, og får ikke alle detaljerne med. Ønsker en god weekend
Helle Rick: Den kender jeg Helle, at læse de samme linjer igen og igen og ikke kunne huske, hvad man har læst. Men nu er det heldigvis ikke ligefrem nødvendigt det her og ellers kan det Googles senere, hvis du får brug for et par inputs. God søndag!
Dejligt at få det på plads. Har altid undret mig over at man taler om a- vitaminer i forbindelse med hybenkerneolie, men nu forstår jeg det. Jeg læser det du skriver, som at man ikke skal have så meget fokus på koncentrationer, men at man ved daglig brug vil se resultater- også ved lavere koncentrationer, det tager bare lidt længere tid. Hellere det, end at hysse huden. Jeg er særligt glad for dit råd om at kombinere vitamin A med peelingprodukter. Needling har jeg et godt øje til, men når man, som jeg har været i kortisonbehandling i over halvandet år, så regner jeg med at der skal gå mindst et par år efter udtrapning, før min hud er klar til den slags. Så når vintermånederne er ovre, vil jeg kigge efter en mild kemisk peel, som kan hjælpe super 3 boosteren lidt på vej.
Rigtig god weekend Lise og tak for de fantastiske indlæg, som alle er gemt på iPad’en 😉
Lisbeth M: Ja, hybenkerneolie kan man godt kalde en ‘healer’, og det kunne være den, din hud havde brug for, fordi du også får gode hudbarrierestyrkende olier. Derimod ville jeg gå yderst forsigtigt til peeling med din hud-forhistorie og helt droppe tanken om needling. Man kunne forestille sig, at din hud efter kortisonbehandling har nok at gøre med at komme tilbage i sunde omdrejningen og ikke har brug for at blive provokeret men blot hjulpet. Men jeg er sikker på, at du holder nøje øje med, at alt er, som det bør være….din hud vil vise det.
Tak for de søde ord og rigtig god weekend.
Stod i matas forleden for at få en lille prøve på super 3 og blev spurgt om hvorfor den. Hun mente ikke at jeg behøvede den og anbefalede mig en anden nat creme. Nu ved jeg hvorfor den er noget for mig. Tak for hjælpen med at gøre det hele lidt mere forståeligt, tror jeg finder et sted de ved lidt mere om det ☺
Lone H: Nu kan jeg jo ikke se dig, men hvis du ikke er tyve og har silkeglat hud, så er super3 jo fantastisk hudvedligeholdende pleje. Måske har hun haft noget i klemme med en favorit (;
Hej Lise har lige et spørgsmål om needeling. Fik sidste år investeret i en sådan fra Environ og den der rensevæske. Men gik nok lidt for vildt til værks med super 3 booster godt og grundigt ned i huden efter needeling. Det blev lidt vildt for min hud, men sidste år er jo længe siden og nu vil jeg gerne igang igen, men skal rulleren bruges lige fra rensevæsken eller skal den skylles i rent vand inden brug.
Helle Andersen: Det lyder i hvert fald for vildt (; Du skal ikke skylle rullen, men lad lige alkoholen fordampe. Og sørg for, at din hud er virkelig ren, når du begynder. Prøv dig frem med 1xugl. rul og super3 og måske kun hver anden aften super3 resten af ugen. Går det godt, så giv den lidt mere og så fremdeles. Det er ingen fordel for noget som helst at belaste huden over reparationsevne.
Elsker de her sidste dages indlæg, og skal printe dem alle og dukke ned i dem til jeg får husket det hele, og under tiden forkæle mig med the, ansigtsmaske, aromaterapi og hyggetøj på søndag eftermiddag når jeg har booket et par timers alene-hygge-tid. Glæææder mig vildt! God weekend!
HeLene: Booket alene-hygge (; så sødt, god fornøjelse kære. Det glæder mig, at du har kunnet bruge mit skriv. God weekend…
På baggrund af dine varme anbefalinger er jeg gået i gang med at bruge hybenkerneolie både morgen og aften. Jeg tror, det endnu er for tidligt til at se resultater af indsatsen. Men jeg har valgt den billige koldpressede hybenolie fra Fuerza Vital. Burde jeg vælge et af de dyrere alternativer fx Pai, Triology, Ole Henriksen mv. for at opnå en optimal virkning?
Birgit A: Jeg kender ikke Fuerza Vital, som jeg kan se er ren hybenkerneolie uden tilføjelser, mens de øvrige, du nævner er henholdsvis økologiske og/eller tilsat andre ingredienser. Virker den, så virker den, og så vil du kunne se og mærke det.