For det er nøglen til løsning af rigtig mange hudproblemer. Og i øvrigt er der også procenter i dag (50!!) ♥
Vi har med respekt affundet os med, at vores tarme myldrer med gode bakterier, som vi skal pleje. ‘Tarme med charme’ gik rent ind og der knases frugt og grønt på livet løs. Omend rigtig mange lader blenderen om at knase, og drikker, hvad det ville være bedre at spise.
Jeg tænker, at mange vrænger lidt ved tanken om at myldre med bakterier. Faktisk er man kommet frem til, at der er omkring 22 millioner bakterier i vores tarm. Og nu spærrer du måske øjnene op i væmmelse, for vi har 24 millioner i munden.
Det er jo der mad og meget andet kommer ind, og derfor er det også her, at guleroden og alt det andet skal knases. Det er det, man kalder præbiotisk næring. Nødvendig næring for at få den beskyttelse, som vores nyttige mikroorganismer yder.
Bag ovennævnte tal står The Human Microbiome Project, som lagde ud i 2007, så det er nogen tid siden, men i den videnskabelig verden er det bare et øjeblik siden. Derfor har det også taget sin tid at få budskabet ud til os om, at vi faktisk også er pakket ind i et mikrobiom af bakterier, svampe, virus m.m. Og derfor er det først nu, at det for alvor har fat i hudplejen.
Men NU rykker det og nævnes mange steder som det absolut vigtigste der sker på den arena. For den barriere er en forudsætning for hudens immunforsvar og også dens mulighed for at udnytte hvad du i øvrigt bruger i din hudpleje.
Foreløbig er det, vi ser ingredienser, der kan styrke hudens mikrobiom og ikke probiotika, altså levende bakterier, der byder ind med det, der kaldes kompetitiv hæmning, hvor de gode overtager de problemskabendes plads.
Der er således tale om næring=præbiotika og probiotiske ekstrakter som fermenter, som vi kender det fra fermenteret mad og drikke. Og som bekendt er bakterierne, der styrede processen, døde. Og det er fint fokus på det her vigtige område.
For vi har aldrig set så mange hudproblemer fra hys til hudsydomme som akne*, psoriasis, rosacea og atopisk eksem, og det kan vi få indflydelse på ved at genoprette det ødelagte. Og så er inflammation hurtigruten til alderstegn i huden. Inflamaging optager mange forskere! Min savnede kollega Helle Forum, der har skrevet bogen ‘Probiotika-en guide til dine gode bakterier’ beskriver sammenhænge HER.
*Jeg vender tilbage til Esse’s nye akneserie!
Vi skal rewilde vores huds mikrobiom, siger en af mine største hudhelte. Og i år er det 20 år siden, at Trevor Steyn, Master of Science i organisk kemi, grundlage Esse Skincare som et naturligt økologisk brand med fokus på afrikanske planter. Og i 2009 lancerede han sit første probiotiske produkt. Altså bare to år efter The Human Microbiom Project. Og han har haft en passioneret finger på den probiotiske puls lige siden.
Stadig i dag er Esse næsten den eneste i verden, der mestrer de levende probiotiske bakterier i hudpleje. I hvert fald er der ingen, der præsterer en hel hudplejeserie på det niveau med hensyn til at beskytte og genskabe en hud i balance ved at udkonkurrere problemskabere, som det var naturens mening med vores mikrobiom. Trevor Steyn er med rette en respekteret mand i mikrobiomkredse og taler faktisk i dag ved kongressen Microbiome Connect: Europe.
Esse Skincare er i dag i 40 lande herunder Danmark og lige nu fejrer man 20 år med videnskab, bioteknologi og natur i smuk symbiose. Og en etisk og miljømæssig profil helt i top. Det kan du nyde godt af, for du får 50 procent rabat på serum i forhold til normalpris på alle fire Esse Anti-Ageing pakkerne herunder. Produkterne er i fuld størrelse.
Det er Nourish moisturiser og resurrect serum, 700 kr. – Hydro moisturiser og resurrect serum, 670kr. – Rich moisturiser og hyaluronic serum, 660kr. – Deep moisturizer og hyaluronic serum 620kr. Du finder dem HER, hvor du kan læse mere om indhold og ingredienser og også hvilken af pakkerne, der passer din hud.
sonja skriver
jeg holder mig til gulerødder den serum er alt for dyr for en folkepensionist, egentlig er det jo os ældre der virkelig har behov for et bust:)
Lise Grosmann skriver
sonja: Gulerødder er godt for din tarm og kan selvfølgelig indirekte hjælpe din hud, men det er i væsentlighed, hvad du gør ved den, der betyder noget. Og nej, betydningen af et stærkt immunforsvar i huden er vigtigt for alle uanset alder. Og en af de mest effektive veje er at sikre sund balance i dens mylder af gode bakterier m.m.
Tina skriver
Tak, så det godt efter jeg havde skrevet det her. Var lige lidt for hurtig😃 god dag og weekend når den kommer
Lise Grosmann skriver
Tina: Alt er godt (: God weekend kære
Tina skriver
Ville så gerne købe dem, men ville ønske de skrev ingrediens liste så man vidste hvad man købte
Lise Grosmann skriver
Tina: Det gør de også, men jeg kan godt se, at når man klikker på de pakker, jeg linker til, så står der ikke noget. Hvis du klikker ‘produkter’ og så går ud under ‘problemområde’, så får du f.eks. denne information + ingrediensliste om hyaluron serum https://esseskincare.dk/product/hyaluronic-serum/