Det her giver dobbelt op
Hvis vi nu tænker indad, ville vi så ikke foretrække et kærligt ord og lidt omsorg frem for at nogen råber ‘tag dig sammen’? Måske har huden det også sådan! Måske skal vi kigge efter noget andet end det invasive. Tænk at være hud og så blive kogt og frosset eller perforeret med nåle. Den er fandens nødt til at reparere skaderne, den er jo livsnødvendig.
Men bliver den bedre? Eller koster det på inflammationskontoen? Og forsvaret? Hud er i tæt forbindelse med alt i os. Også vores hjerne. Hud er et holistisk organ. Og tænk, hvad det giver os af muligheder for det, der kunne være dobbeltklogt at satse på. Så lad os det ♥
Hallo, tænker du måske, var det ikke hud, vi talte om. Jo! Og tro ikke, at din hud ikke registrerer negative tanker som den registrerer når du fodrer den med junk uden næring eller er sofakartoffel. Stress, sorg, savn gnaver af din hudkapital.
Måske husker du studiet HER, der fortalte, at stress på bare lavt niveau kan frarøve huden 45% af dens energi. Jamen, så er rynkerne da godt på vej. Og dermed er det jo ikke helt hen i vejret, når jeg skrev, at jeg var rynkefri al den tid, jeg kiggede på mor rådyr på æblerov med sine lam. Lykkehormonerne havde en fest i hver en celle i mig.
Og så må vi ikke glemme at huske, at berøring kan det samme og derfor er neuroscience stort inden for hudpleje. Og når nu jeg har været så meget efter behandlinger som mange af dem udføres af kosmetologer, så lad mig minde om, at det er noget af det, en dygtig kosmetolog kan, så man i særlige tilfælde føler kærlighed gennemstrømme en.
Jeg vil påstå, at en massage, der satser på afspænding og velvære, glatter flere rynker og stimulerer bedre cellefunktion end hiv og hejs og gnubben. Man glider over i en meditativ regenererende tilstand under den første og huden bliver ikke hængende deroppe af den anden.
Men så er der alle aku/zone-tryk teknikkerne og egentlig akupunktur, som mange kosmetologer har taget ind. Tusindårige teknikker, som frigør blokeringer og får genetableret energiflow. Selv er jeg meget fortaler for A.L.T ansigtsløftningsteknik, som jeg desværre ikke lige kan få i nabolaget herude.
Og glem ikke, at hud holder sig bedst oppe på en velformet underlag. Ansigtet har masser af muskler, som kan trænes lige som kroppens. Men vær opmærksom på, at mange af de øvelser, du ser rundt omkring, de udspænder musklerne lige som når vi laver strækøvelser med kroppen. Styrketræning, det er når muskler møder modstand.
Men her har vi behandlinger, der kan sige go home til de fleste invasive. Og skulle huden alligevel få rynker og synke en etage, så vil den udstråle sundhed og velvære. Endelig er vi jo ikke helt uden venligt stimulerende midler, for der er en vanvittig spændende udvikling på hudplejeområdet og ikke mindst inden for grøn bioteknologi. Og man kan faktisk snakke til hudceller uden at stikke til dem, det er der mange beviser for.
Tror SÅ meget på at dejlige naturoplevelser, som fx.dit møde med rådyr på æblerov, kan glatte huden i lutter velvære! Jeg var timer om at plante 3 hindbærbuske – ikke fordi det er en langsommelig og svær proces, men fordi jeg havde følgeskab af den kæreste rødhals som hoppede rundt om mine fødder i sin søgen hver gang jeg vendte spaden i jorden. Det endte med at jeg hjalp den med at finde insekter. Ene og alene fordi jeg var lykkelig i dens selskab.
Kærlighed – om det er til mennesker eller dyr eller hvor ens kærlighed har sigte mod, tror jeg fuldt og fast på afspejles i ens hud! Tak for dejligt indspark. Kh Pernille S
Pernille S: Åhhhh, hun var her igen i går i skumringen med sine to ‘bambier’. De gik og spiste æbler og sprang lidt rundt og legede i mere end en halv time og så forsvandt de ind i budskadset for at overnatte, tror jeg. Hele mit indre glatter sig og det må huden også gøre (;
Så jeg forstår virkelig din oplevelse med den lille rødmand, de er så nysgerrige og tillidsfulde, og man føler sig udvalgt, når de ikke flygter skræmt.
Jeg læste på et tidspunkt de kloge ord, at vi ikke kan kræve at blive elsket men ingen kan forhindre os i at elske. Om det er menneske, fugle, dyr eller simpelt hen al den vidunderlighed, vi er forundt at opleve. Jeg fortæller f.eks. træerne, at de er smukke og at jeg elsker dem, og jeg behøver ikke fortælle dig, at det føles uendelig rart indeni bare at gøre det uden at tænke på, om nogen synes, man er gak.
Kh
Lise
Kære Lise ! Super godt skrevet og tak f det !
Jeg har på mine ‘gamle’ dage skiftet fra en af de ’skrappe’ mærken til det økologiske mærke Evolve.
Jeg og min hud elsker den ‘ fornemmelse ‘de produkter giver !
Ja, måske lidt latterligt…men, netop det du skriver giver mig forklaringen på hvorfor jeg har den ‘ fornemmelse’ eller er det måske bare min hud ,der sender positive tanker ? ? (-; hmmm… 😉
Maria: Hmmm….(; Helt rigtigt tænkt kære Maria. Evolve er en fin serie, som også har produkter med ingredienser, der skubber lidt til huden, som A-vitamin gør det og en fornuftig brug af peeling. Der er så mange fine ingredienser og produkter, der ikke bare kan bevare huden men også optimere den uden at presse og øge risikoen for inflammation. Tak for at dele erfaring <3
Kæreste Lise, du er ikke bare en klog og kompetent kvinde, du er også vis. Sikke et fantastisk indlæg, som burde læses af alle, som interesserer sig for hudpleje. TAK og knus til dig <3 <3 <3.
Stine Sommer: Jamen kæreste Stine, nu har lykkehormonerne en fest i mig. Jeg er ikke sikker på, at jeg har gjort mig fortjent til så smukke ord, men DU har fortjent et stort og kærligt tak for dem. Og et knus selvfølgelig <3 <3 <3