Det her holder jeg aldrig op med

Og du skulle også gøre det, jeg ikke holder op med

Opskriften er naturens men det var med K-beautytrendens sheetmasker og klap-klap-kinder med essence, at der for alvor kom fart på fugteriet. For mig selv personligt blev det mødet med Ling Chan, kvinden bag LING New York, der gjorde mig til en mismoster hooked på forfugt.

Hendes budskab var klart og logisk og jo altså fuldstændig parallelt med biologien i vores hud: Fugt er alt! Kun fugtig hud kan modtage fugt. Fugtig hud er modtagelig men tør hud er afvisende. Derfor skal huden drikke før den kan spise (=få gavn af aktive ingredienser).

Om du har fedtet hud, akne, hyshud og ikke mindst tør eller udtørret hud – så skal den bruge fugt. Måske fedt men altid og først og fremmest fugt. Naturen har bestemt, at der skal være et hensigtsmæssigt fugtniveau i huden for at den kan udføre sine opgaver. Mest nede i læderhuden og ikke gerne under 10% – hellere 12-14% – i overhudens lag. Og det er dem, du med din toner/essence kan fylde op.

Fugt er det absolut bedste svar på man-ser-det-straks. Bare se på barnekinder. Bløde og fugtspændte til bristepunktet <3 Fugt har i øvrigt også en vigtig mission ved at give huden mekanisk modstandskraft, så de små kinder kan tåle, at vi niver i dem af begejstring.

Og da huden med tiden taber talent i de fugtførende lag, fordi bl.a. overhuden bliver tyndere og dårligere til at holde det inde, så har hudens barriere – og ikke mindst før, i og efter overgangsalder – rigtig meget brug for fugttilførsel. Fordi et fald i østrogen har indflydelse på vandbalancen i huden.

Det koster jo alt det beauty på hylderne. Den gode nyhed er, at rigtig mange tonere og essencer har bonus, for ud over fugt, så indeholder de ingredienser, der giver dem næsten-serum-status. Så du kan altså få dobbelt op. Dels optimalt fugtniveau og måske gå direkte til dit cremestep.

De behøver ikke være mists. Selv om jeg udnævnte mig selv til mistmoster. Det har ikke noget med indhold at gøre, det er lutter metode. Det er rart at spraye og så sparer det produkt. Hvis det produkt, du vælger, er i flakon, så lad være med at spilde og fortynde produkt på en vat-eller genbrugsrondel. Hæld lidt i håndfladen og så direkte på med det forskønnende stuff.

Foto: De er mange derude, tonere og essencer, og der kommer stadig flere, men de her er gode valg, hvor man netop får meget mere end fugt….

Jeg er stadig en mistmoster og jeg tror ikke, at trangen fortager sig nu, hvor jeg har oplevet velværet og forskellen i bedre udbytte – i hvert fald bedre optagelighed – af min efterfølgende pleje.

FAQ Tidens beautydarling har mange navne, og her er et par stykker af dem ser du hyppigt på ingredienslisten:  Acide Hyaluronique, Glycosaminoglycane, Hyaluran, Hyaluronan, Hyaluronate, Sodium, Hyaluronate Sodium, Sodium Hyaluronate, Hyaluronic Acid.

Hyaluron er overalt i os og allermest i vores øjne og led. Og derfor er det ikke bare en kosmetisk ingrediens men i høj grad også en medicinsk og kirurgisk ingrediens i både flydende og fast form. Anvendes ved for eksempel øjen- og knæoperationer. Men også som dråber ved tørre øjne. Og ved oral mucositis, som er inflammation i munden. Eller hyaluron kan anvendes ved de problemer, der opstår i vagina efter menopause.

Hyaluron kaldes i sin naturlige form for hyaluronan og er kemisk en glycoaminoglycan (GAG). Vi elsker det som vandmadras – der mere teknisk kaldes extracellular matrix – og som sådan er det uhyre vigtigt for celledeling, celletransport, næringstransport, kommunikation og hudens fysiske egenskaber. Cellerne har receptorer for hyaluron. I øvrigt er hyaluron også en radikalgokker, med andre ord antioxidant.

Som Joe Lewis siger om hyaluron: “Det vigtigste makromolekyle i vores krop, for uden vand i swimmingpoolen ingen cellesignaler, transport af molekyler osv”. Og så står alt stille. Både den helingsproces, der hele tiden er brug for og som hyaluron og GAGs er nødvendige for. Og den cellefornyelsesproces vi gerne vil holde gang i.

Derfor er mest hyaluron koncentreret i de fornyende cellelag. Der sker heller ingen fiberfornyelse uden hyaluron. De celler, der danner kollagen og elastin skal svømme i de der glycoaminoglycaner.

PS: Hyaluronsyre er et stort molekyle, og det betyder, at det i sin kemiske originaludgave med høj molekylevægt ikke kommer ned i huden men bliver på overfladen, hvor det altså suger og binder fugt. Også den i andre ingredienser. Når man ofte ser hyaluron i selskab med glycerin er det dels fordi glycerin er en god fugtingrediens men også fordi hyaluron er kemisk svært at mixe direkte i vand.

Men selvfølgelig har man arbejdet på at fragmentere, lave molekylet mindre, så det kommer en lille smule ned mellem overhudens celler. Og det øger bestemt synet af hudvolumen. Molekylevægt måles i daltons (kDa) og til hudpleje vil det som regel sige mellem 50-110 kDa. Det er ikke noget, du kan se på ingredienslisten, men der kan stå low molecular eller fragmented.