Vi er heller ikke ens…..
Alverdens ulykker indtager din hud fra du er 30 år. Skal man tro – mange faktisk – især selvfølgelig alle, der sælger hudplejeprodukter og kosttilskud. Og som jeg kommer til, så spiller det bestemt en væsentlig rolle, hvad man gør ved sig, hvilken vej man følger i livet.
Men at vi sådan over en kam alle sammen får rynker og bliver slappe og beplettede i huden nærmest på fødselsdagen, det er noget vås. Også at vi fortsætter som efter et ugebladsskema ‘din hud i 40’erne, 50’erne, 60’erne (sidste gruppe er nu sjældent med). Der er ikke nogen naturlov og slet ikke i dag, hvor man er så meget klogere på egne behov. For man skal jo SE på sin hud – ‘mærke efter’, som alle siger i dag. Og jeg tror på, at den evige påstand om, at 80 procent af hudens ældning sådan bare helt generelt er forårsaget af miljø, snart forstummer.
For øh, hvad med det mikrobiom, vi lige har ‘opdaget’ og de gammelkendte gener, som er kortlagt. Hormoner, immunforsvar, følelser, livskriser, stofskifte, hvordan vi optager næringsstoffer…..Jamen, vi er jo, så ens vi end ser ud, forskellige og vore liv påvirker os forskelligt Hvis nu man er begavet med længelevergener, og det ‘løber i familier’, så skal det hele holde længere end hvis man hører til den gruppe, der følger statisikken og slipper livet før de 90-100 år. Vi ruster ikke på samme tid.
MEN ja, hvis man knalder ud i solarium, smøger og sprut, så sætter det sine spor – også indvortes. Selv om man ikke dør af det. Det er jo også sjældent i denne gruppe, at man finder den store omsorg for hudpleje og kostpleje. Men hvis vi udelukker ekstremer (og sygdomme), så er min erfaring, at der stadig er stor variation i synlige alderstegn.
Jeg har nævnt det før, men jeg har en mand, som hele sit liv har været udendørsmenneske og også sejlet – uden solcreme – han har ikke en pigmentplet men afgjort dybe rynker. Mens jeg, der trods alt i mange år har været hudplejebevidst, jeg ligner en, der har gået efter en møgspreder, men mine rynker er ikke så mange og så dybe. Nå, nu skal det jo ikke være en familiesaga, og vi er jo netop heller ikke beslægtede genetisk. Og er i øvrigt mand og kvinde, det gør en forskel også i forbindelse med hud og hudældning.
Alles hud har et elementært behov for fugt og i varierende grad fedt. Samt – og her spiller miljøet for alvor ind – for rens. Resten er tilvalg. Også solcremen, for der er alternativ til at være for meget i den. Og så skal vi huske og aldrig glemme (; at hud og hjerne er stærkt forbundet helt fra fosterstadiet. Og at hjernen er forbundet med tarmens mikrobiom. Indersiden af vores hoved påvirkes fra tarm og af følelser og sanser.
Slip hjernen fri af spændetrøjen, lær HER og læs også kommentarerne, for der er mange, der har oplevet at få smæk for at tro, at så længe det går godt, så er det godt. Inklusive mig selv. Og ja, jeg kommer til hudplejen og nogle rigtig fine bud i næste skriv. Indtil da de kærligste ønsker om en dejlig weekend.
HeLene /@Leafysmoothie skriver
Genetikken er så meget, det ser jeg i min familie. Nogle ryger hele livet, drikker og spiser skidt og ser godt ud og bliver 103 og andre tager på ved synet af en burger og får kol. Unfair er hvad det er.
Læg så til stress og udfordringer med sygdomme hos en selv og de nære og kære, og det liv vi lever (cocktail effekten af alt vi får i os, også når vi spiser ‘rent’ og økologisk), omg det er til at blive oprørt over… madsnyd… vinsnyd… kosmetiksnyd og tomme løfter…Men nu hidser jeg mig lige ned og holder søndag med nogle af de der lykke pauser som Anette snakkede om <3<3<3… Solen skinner snart igen, Danmark er fredeligt, jeg har tag over hovedet, mad og hudpleje i skabet, rindende vand i hanen… det skal nok gå alt sammen 🙂 Og så er det godt med lidt yoga…en løbetur i solskin… og et enkelt glas rosé… organic naturligvis…
God søndag alle sammen! <3
Lise Grosmann skriver
@leafysmoothie: SÅDAN <3
Og her er det så, man 'plejer' at sige, 'det er bedre at være rig og rask end syg og fattig'. Men rige er vi jo i dette lille fredelige land selv om livet kan være et knubset møde og somme tider kan det føles som om en bombe lander.
Men men men.....lykken er der hele tiden. Det ene <3-moment efter det andet, vi skal bare træne vort øje og sind til at se og sanse.
Her fik jeg vist rigtig rullet mig ud med endnu en kæphest. God søndag alle sammen og så meget kærlig hilsen fra mig.
Bente G skriver
Kære Ellen Marie og Lise
Kloge ord om alder. Man kan jo godt passe på hud og hår og have et fornuftigt forhold til mode og dermed ikke føle, at alder er det størst problem i verden. Det er jo også derfor, vi følger med på BB/LG
Lise Grosmann skriver
Bente G: Tak kære Bente. Det er jo netop sådan, det er, man bliver ikke en anden person, fordi man rynker udenpå. Hvis man altid har kunnet lide at se velplejet ud, så fortsætter det jo. Og i øvrigt er det ofte sådan, at når børn er flyttet hjemmefra og der måske er betalt ud på de store udgifter, så er der lidt mere i kassen til egen-forkælelse. Det har andre brancher end lige kosmetikbranchen for længst fanget, ikke mindst rejsebranchen.
Anna skriver
Dejligt skriv Lise, men jeg undre mig over det med at du ligner en, der har gået efter en møgspreder. Hvordan det? God weekend fra Anna
Lise Grosmann skriver
Anna: Ha ha, jeg ved heller ikke, om landmænd bruger en møgspreder mere, men jeg kan huske, at det sagde de voksne, da jeg var barn. Møget kom ud findelt i sådan en bred vifte (lige som når de spreder kunstgødning i dag), så hvis man nu havde gået bagi, så ville man være plettet af det brune skidt. God weekend kære Anna
Ellen Marie skriver
Kære Lise.
Apropos cremer og hud så er det så rigtigt som du skriver, at der sjældent er noget for + 60 og da slet ikke nogen omtale af + 70, som vi trods alt er nogen stykker, der er. Man kan godt være glad for sin hud og passe godt på den, selvom man har passeret de 70. Det gælder såmænd også, hvad moden angår.
Tak for dine altid informative oplysninger.
De bedste hilsener
Ellen Marie
Lise Grosmann skriver
Ellen Marie: Du har så meget ret kære, og selv om man nu tør tage 50 i sin mund/sine spalter, så er der jo lang vej til at forstå netop det, du skriver. Faktisk er kvinder i den +alder, man har sådan en berøringsangst overfor, blandt de største hudplejekunder – hvis ikke de er den største gruppe. SÅ godt, at du tog fat i det <3