Og du vil komme til at høre og læse ordet over and over again
Foto: pixabay.com
“Probiotics mig her og der og alle vegne” skrev Karin Winther i kommentarfeltet i går. Og regn bare med, at det fortsætter og at der vil komme masser af ‘washing’ som vi ser det nu med greenwashing og weedwashing (CBD-påstande).
Det sidste sagde Trevor Steyn ikke, man han sagde: “Alle vil sige probiotic de næste 5 år, og så vil alle være væk og få tilbage. Der er noise nu.”
Fra min mikrobiomkloge kollega Helle Forum kom spørgsmål til Steyn om hans holdning til en ny certificering, Microbiome Friendly, som et tysk firma arbejder på. Han fortalte, at de har bedt ham om at lave en test med dem og at det i sit udgangspunkt var en god idé, men at problemet er, at der er mange måder at være microbiome friendly på.
Det er lige det. For det gemmer jo på mulighed for mere forvirring og ‘washing’. Hvis du har det svært med alle de ord og påstande, der flyver rundt lige nu, så kan du altid tjekke HER (hvis du scroller ned får du en oversigt over ord, du støder på på ingredienslister og en forklaring).
Forhåbentlig vil det fokus, der lige nu er på hudbarriere være tilbage, når ‘støjen’ har fortaget sig. Hudbarriere er også fokus HER, hvor det for dem handler meget om, hvilke fedtstoffer og hvor meget af dem, der er godt for huden eller måske ødelægger dens evne til selv at producere blandt andet ceramider.
Men der er også de forhadte udenpå. En af de ting, som Trevor Steyn nævnte, der fik mig til at at klappe i mine indre hænder, det var hudens sebum. Lige i øjeblikket er der rigtig mange, der har frygtelig travlt med at få fjernet det sammen med de i deres øjne lige så forfærdelige ‘døde’ celler, som ikke bare er nødvendige men også yderst aktive – blandt andet som meddelere.
Der er endog dem, der kalder vores talg/sebum et levn fra dengang vi var aber. Men dels har aber hår og ikke samme behov for fedtforsikring og så er menneskets sebum helt anderledes end hos andre primater, fortalte Trevor Steyn. Plus at det er næring for mikroberne. OG forudsætning for, at vores hud kan danne sin helt egen syre, Sapienic acid. Yes, også unik for homo sapiens (deraf navnet).
Sådan skriver pubchem.ncbi.nih.gov om Sapienic acid: A major component of human sebaceous lipids that is involved in skin self-sterilisation and atopic dermatitis amelioration. It has a role as an antibacterial agent, an antipsoriatic and a metabolite.
Hudpleje er altid kun et middel til at ‘gøre huden bedre til det, den er bedst til’. Jeg ønsker og håber, at vi står over for et gennembrud, hvor man stopper uvanen med at fjerne og i stedet støtter. Det behøver ikke være svært, for logikken er der.
For ikke så længe siden var størrelsen på kornet i mine ansigtsscrub lig med effekt. Jo større jo bedre? det er jeg heldigvis “vokset” fra, og nyder nu kun mild syre og en vaskeklud. Godt vi heldigvis bliver klogere med alderen ?
Mariannegylding: Skønt at høre, og jeg håber virkelig, at mange får øjnene op for, at skrub ikke har noget ‘gang på huden’ om man så kan sige. God dag kære
Jeg synes det er SÅ spændende og vigtigt med de probiotics ! Og du har helt sikkert ret i , at der lige skal tjekkes på ingredienslisten før køb. Så man får den ægte vare !
Hvor er det godt for os andre, at det er dit arbejde at have fingeren på pulsen Lise, og at du er så god til at “linke” ???!
Karin Winther: Det med de levende er hurtigt overstået, for du finder dem kun på danske hylder i Esse og Bak.
Nu, du skriver det med at linke, så sidder jeg jo ofte og tænker ‘det er for meget Lise, der er jo ingen, der orker først dit longskriv og så alle de links’. Men du gør åbenbart – eller også er du bare flink <3
Nej jeg synes bestemt om dine links …… jeg vil så gerne bliver klogere omkring hvad der er godt for min huden!
Nu går jeg igang med Seriøst bedre hud bogen ?
Knus
Karin Winther: Smil og tak Karin <3 Anette's bog er ikke bare god at blive klog af, det er også underholdende læsning, så god fornøjelse og søndagsknus fra mig
☺️
Hear hear! Jeg kunne ikke være mere enig. Vi må danne en støttegruppe. KH
Helle Forum: Det gør vi da bare <3 og tak for ord. KH