og få tips til godt og skidt at gøre
Sol kommer trods alt med flest plusser eftersom vi ikke var her uden. Men hvad hud angår, så gør den jo indhug på den glatte facade år for år. Og den, der ikke nyder med måde, vil se ind i en plettet hudfremtid med mistet elasticitet og store porer. Det er det med porer, der er tips-tema i dag.
Jeg er vild med det her foto, så I får det lige igen – foto: pixabay.com
Vi har porer, fordi de er nødvendige for at sved og talg kan komme ud, og det er igen vigtigt for hudbarrieren. Børn har dem selvfølgelig også, men først med puberteten kommer der gang i talgproduktionen og pres på porerne. Men sædvanligvis er ung hud smukt glat og ‘uhullet’.
Med mindre stor talgproduktion vedbliver at være et problem, for så vil især porer i T-zonen være under konstant pres af talg og de hudceller, der konstant afstødes. Dette mix er en bremse for at fedtstoffet kan flyde frit, så porerne stopper til og med tid vil det udvide dem. Når det ilter og bliver sort, så har vi det, vi kalder en hudorm. Lermasker er rigtig fine, hvis man ser ind i den type problem.
Foto: The Ordinary Glycolipid Cream Cleanser er en yderst nænsom rens, der vaskes af med vand * Dermalogica liquid peelfoliant indeholder hele peel-paletten med glykol-, -mælke, -fytin- og salicylsyre samt enzymer og tranexaminsyre * Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Det er jo så ikke derfor, at porerne i huden generelt bliver mere synlige med alderen. Med mindre man er genetisk disponeret for store porer, for så er risikoen jo Xlarge. Men ellers skyldes det, at huden slappes, så fibrene, der før strammede sammen om porerne, holder op med at gøre det. Tyngdeloven med andre ord. Huden trækker nedad og dermed hives porerne større.
Måske læste du indlægget HER om det bølgede hotspot mellem over- og læderhud. At denne tynde membran flader ud er bl.a. en følge af sol og så selvfølgelig alderens komme indledt af menopausen. Der er intet hormonkaos ikke påvirker, og huden har receptorer for østrogen – også dernede, hvor fibrene holder til.
Rens er i sagens natur alfa og omega. HVER AFTEN! Men med produkt, der ikke stripper huden. Sørg for at få fjernet al makeup og eventuel solcreme, som ellers vil sidde og bremse talgflow og skubbe til porevæggene. Og undgå skrubberier – også med børste – samt alkoholbaseret toner/skintonic. Tør hud skaller, og dermed bliver der flere døde hudceller til at tilstoppe. Desuden stresser det huden, så den ikke celleoptimerer optimalt – om man så kan sige.
Det, du også skal have fat i, det er salicylsyre ⇒ betahydroxyacid/BHA. Hvis du synes, at du kender ordet salicylsyre fra andre sammenhænge, så er det helt rigtigt – det er faktisk et gammelt smertestillende middel. Og i øvrigt antibakterielt og antiinflammatorisk og stammer fra piletræ. Det, der gør denne syre anderledes end glykol- og mælkesyre m.fl. det er, at den er fedtopløselig. En egenskab, der er vigtig, når det gælder at lave klar bane i porerne.
Foto: Paula’s Choice Resist Triple Active Total Repair Serum med en effektiv trio af retinoid (A-vitamin), niacinamid og hexylresorcinol (pigmentbleger) * Algenist Blue Algae Vitamin C™ med kollagenboost fra C-vitamin og hyaluronboost fra alguronic acid, og fibrene skal som bekendt have en god fugtmadras. Og så Youth Optimizer kollagentilskud fra Smuuk Skin.
Og så skal man have fat i de ingredienser, der holder cellefornyelsen i topgear og huden fri af stressorer og inflammation. Niacinamid multitalentet ja tak! Og alfabetets førstedame i retinol- eller den udgave din hud foretrækker samt force-C, der styrker – og er nødvendig for – kollagendannelsen. Supplér gerne med kollagentilskud. Og hold ved, så vil du opleve en forfinet og glattere hudoverflade. Ikke med usynlige porer men med formindskede porer.
Altså: BHA og ABC repeat! Og vil du gå mere effektivt til værks, så må du have en hjælpende professionel hånd. Enten en dybere peeling end du selv kan lave eller laser eller IPL. Eller eventuel A-vitaminsyre.
To ting ingen skal overdrive! Damp og slugging eller anden form for langvarig meget fed indpakning af huden.
# Damp, altså varme, gør talg mere flydende og lettere at fjerne. Men hyppig brug af damp kan også risikere at udvide porerne. Og nej, de kan ikke lukkes med hverken is eller koldt vand.
# Lige som ens eget talg kan samle sig i porerne og udvide dem, så kan hyppig brug af anden fedt gøre det samme. Og det gælder ikke bare petrolatum, som trods sit rygte faktisk bliver på overfladen. Det gælder i det hele taget brug af unødvendigt fedtholdige produkter og meget makeup på huden.
Skriv et svar