Deres spinkle konstruktion og ufattelige bæreevne kan gøre enhver ingeniør misundelig, og selvfølgelig er de også forsynet med hud, der kan klare både presset og sliddet. Og så er fussnuss en fantastisk genvej til totalt kropsvelvære. Så må jeg foreslå denne aktivitet til weekenden. Bliver vejret godt og muligheden er der, så ryk udendørs og få lidt sol på bimserne og D-vitamin til de slunkne vinterdepoter. No SPF needed!
Atter en gang er foto en selfie, hvis man kan kalde et foto af sine fødder for det, og i dette fodbad venter de spændt på fodbehandling hos Amazing Space. Jeg elsker fodbehandling og når lejlighed gives, så er det oftest det, jeg vælger. Men en ting dur mine fødder ikke til, og det er diverse behandlinger mod hård hud. Det har jeg nemlig ikke – i hvert fald uendelig lidt – og jeg kunne f.eks. ikke teste Baby Foot, da jeg var DBA-dommer forrige år.
Sådan mellemsnitligt kan huden under fødderne blive 1 mm tyk, og så er der jo noget mere at tage af end de 0,1 mm epidermis ellers præsterer. De kan tåle noget mere. Da vi ikke har hår under fødderne og i håndfladerne, så er der heller ikke naturlig smøre talgkirtler er (bortset fra ved mund og kønsorganer) knyttet til hårsække. Svedkirtler findes der til gengæld særligt mange af, hvilket er en plage for mange.
Der findes råd hos danske specialister – Matas Fod og Cosborg (du kan se oversigt/priser på begge serier, hvis du klikker på linket) samt Apotekets fodserie – og for en gangs skyld behøver man ikke blive ruineret. Der er produkter, der skrubber, sliber, køler, stimulerer, afhjælper fodsved og behager i al almindelighed. Og så er der det med fodfilen….skal/skal ikke, får man mere hård hud?
Jeg gør det af og til om sommeren, hvor hælene kan ses, og jeg oplever ikke mere hård hud af den grund. Hård hud kommer, når der er et tryk/pres – ens vægt f.eks. – og hvis ikke det forsvinder, så forsvinder den hårde hud næppe heller. Og ellers skulle andre typer produkter, der fjerner hård hud, også give øget forhorning. It’s up to you! Og del gerne tips og personlig erfaring, hvis I har tid/lyst.
Der er også en del, der oplever svamp mellem tæerne, og I har selvfølgelig lært, at fødderne skal være ordentlig tørre, før I tager strømper og sko på, og at der ikke skal creme mellem tæerne. Tetræolie og Neem (bladene fra Azadirachta indica træet) er rigtig effektive mod svamp. Her i luxeudgave som Foot Specialist fra dejlige Comfort Zone. Og i denne masketid skal det da nævnes, at det er den fantastisk til. Smør på i et pænt tykt lag, pak fødderne ind i plastik i 10 minutter og massér resterende godt ind i fusserne….find alle de ømme punkter, det gør godt bagefter. HUSK aldrig plastik på huden længe og slet ikke hele natten! Men natmaske-udgaven med bomuldssokker er ok. Kan du ikke finde forhandler, så ring 33 32 33 22.
Og så er der vores egen spa-dronning Ilse Jakobsen. Her den helt vidunderlige Peppermint Foot Salts med pebermynte og havtorn. Blandt andet. Og så Rosemary Shea Butter Foot Cream på bagefter, så er man klar til dansebal. Skal det være rigtig hjemmespa, så hører der jo duftlys til, og Ilse Jakobsen har netop lanceret en sådan serie i rigtig flot pakning (plus en tre-pak), der gør dem til en fin gaveidé.
Såkaldt uønsket hårvækst er heller ikke mit problem, men det ved jeg, at rigtig mange andre synes, at de har. Mange af jer kender sikkert Hanne Bang voksstrips, men hun har også netop lanceret en Sugaring Wax med strips til både ansigt og krop. Og vil man forsøge at blive problemet kvit, så hævder Hår Stopp at kunne bremse trafikken af evigt voksende hår. Og ellers er IPL/laser de helt sikre metoder.
God weekend alle sammen <3
Der er ikke både afslappende og velgørende end sådan et fodbad. Corsborg, fodsalt (evt. m. lavendel) er godt. Poterne skal jo bære os rundt hele tiden, men bliver tit overset om vinteren . Tak for endnu et godt skriv!
Carina C: Det er nemlig rigtigt…..de, der bær og løfter fortjener mere omsorg, og tak for dine søde ord, de løfter humøret <3
Jeg har en søn hvis fødder sveder meget – så meget at han ofte får svamp – i små røde knopper – på fødderne. Efter diverse stride antimykotiske salver fra lægen fik jeg et godt råd: Svamp vokser i fugtig mørke – så smør med olivenolie: ren fysisk er fedt vandskyende og holder fugten væk fra huden – og jomfru olivenolie virker bakterie og spore dræbende. Lidt mere \”spirituelt\” indeholðer olivenolie kræften af tørre varme lyse lyse solbeskinnede bjerge – modsætning til den fugtige mørke skov svampe elsker ….. Og mirakuløst nok hjælper det virkeligt på de røde knopper der normalt ender ud med at han skaller huden først mellem tæerne og så af hele foden. De forsvandt efter 14 dage – og nu vedligeholder / forebygger vi ……. dejligt at kunne gøre det med noget der er så mild at det kan spises!
Ursula: Spirituelt eller ej, hvad ved vi, når det kommer til stykket, om naturens kraft. Fakta er det jo, at noget gror og trives i ét miljø – f.eks. fugt og mørke – mens andet får liv af lys og varme. De gamle urtelæger arbejdede jo i høj grad du fra den slags filosofier. Tak for et godt råd til de mange, der døjer med fodsved. Olivenolie er jo både økonomisk og praktisk overkommeligt at teste og fantastisk til hud under alle omstændigheder.
Flot fodfotografi! Desuden, fint og inspirerende.
Tak.
Hanne: Det er mig, der takker, god søndag…
sikke en dejlig inspiration, så nu sidder jeg med fødder i baljen. Efter at hele hytten har fået en omgang er det min tur, og jeg har udsat det længe. Mit arsenal er cremer med striber, salt fra Comwell spa serien, og OPI lak til sidst. Fod og hælkuren er det mest effektive våben til mine hæle. Har også skaffet en “stift” til tasken om sommeren hvor de sprækker, så nu kan det holdes nede. God lørdag herfra hjemmespa 🙂
Birgit S: Nej, hvor var det dejligt, at du fik lyst til det. Jeg har også haft lørdagsrengøring OG fire plørede hundepoter i bad….det MÅ være mine poter, der står til hyg. God lørdagaften på let og lækker fod (;
Tak Anneka, jeg sidder nemt for længe, så det er godt at huske på.
Jeg har problemer med at få kommentarer ind, så derfor har sødkartoffel opskriften ikke endnu kommet med.
Har prøvet mange gange, med og uden link.
Den her besked ville heller ikke ind på første forsøg, så nu prøver jeg igen!
Det vil jeg oooogså! 🙂 ??
Jeg bruger Himalaya badesalt.
Iflg Carsten V. Hansen skulle det virke meget udrensende!
Bimserne bliver ihvertfald super bløde og man sover godt. Sikkert pga alle de mineraler der er deri.
Mindes også du nævnte på et tidspunkt Lise, at huden på håndflader og fodsåler (og hovedbund? ) var ‘motorveje ind i kroppen’ el.lign…
Læste en bog af en mangeårig alternativ behandler og zoneterapeut som hævder, at dét at tage fodbad i brun sæbe eller sæbespåner (kender personligt nogle ældre der gør det) eller gøre rent UDEN gummihandsker, gør at man kan forrykke syre-base balancen, få væskeophobninger og smerter!
Han havde flere eksempler på klienter der blev symtomfrie ved at bruge gummihandsker eller droppe brun sæbe i fodbadet! Lidt vildt synes jeg!
Nogle gange kan der være en naturlig logisk forklaring på symptomer man måske har gået med i årevis.
Rigtig god weekend ☺
Anneka: Himalayasalt er meget mineralrigt lige som salt fra Det Døde Hav….og så er det jo vældig femi-fint, at det er lyserødt (;
Hårhundens motorveje er de store hårsække og huden i håndflader og under fødder er ikke beskyttet af et talglag men har mange svedkirtel-udførselsgange. De gamle urtelæger anvendte netop ofte fodbad som behandling.
Brun sæbe og sæbespåner er stærk basisk, mens huden er til den sure side, og så er vi ude i noget, der virkelig kan opløse hud (og den tynde membran mellem negl og finger). Det kan – som du nævner – give alvorlige problemer. Vi skal af med de dumme af de gamle husråd.
God weekend også til dig.
Nu har jeg lige taget et dejligt fodbad, med middelhavssalt, og så skal jeg smøre fusserne med Seacret Minerals from the dead sea, foot cream, with tea tre Oil, så tror jeg klarer hele dagen. (Skal til fest.)
Med hensyn til svamp, hvad mener du om at konservere dem med et eddikefodbad? Det er gammelt råd.
Anette Ninon: Jeg håber, du og de holdt til en testlig dag/aften. Det lyder som om, du gjorde, hvad du kunne.
Jeg kender ikke til eddikefodbad, men hvis det virker, så kan det næppe skade. Tetræ og neem er meget effektive svampedræbere. Tetræ er også fint til rengøring af køleskab og badeværelse, hvor mikrohalløj trives i fugtig luft.
Så bliver det et fredags fodbad!!! Men er det ikke sådan at man får hård hud, hvis man filer hvor man ikke har hård hud i forvejen? Sådan fik jeg det lært af farmor og jeg synes det holder også den dag idag, at kun file eller skrubbe der hvor det er tykt/hårdt og ikke for meget, hellere for lidt.
Godt med smørelse efter bad /hver aften, og brug af sokker af uld om vinteren, er mit på forebyggelse af hård hud. Tænker altid at jeg ville bruge det der med skrubbe-svampen som jeg læst et sted, men jeg bruger nok mest creme af forskellige varianter, gerne noget fedt noget som en eller anden balm fx en fra Balance Me eller Karmameju eller ren sheasmør. Eller noget fra de gode Cosborg.
Nogle mener fodbade skal ungåes da de udtørrere men jeg er så glad for mine epsom salte og uden et badekar så må noget altså bades-vand giver ro! IMO… Og så et duftlys-det går jeg og tænder nu med det samme! Plask! God aften!
Helene jeg vil bare nævne at jeg har læst flere steder det bare ikke må være for varmt og ikke over 10 min!
God weekend ?
Tak Anneka, det er godt at huske på!
HeLene: Der er jo en vis logik i, at hvis kroppen bestemmer, at der skal være tyk hud et sted og man så fjerner det, så vil den producere noget nyt. På samme måde som påstanden om, at fedtet hud, der afffedtes stærkt, vil få de overproduktive talgkirtler til at erstatte det tabte. Når jeg ikke oplever mere hård hud ved at file lidt på hælene om sommeren, så er det jo nok, fordi der i forvejen kun er lidt og min krop ikke finder anledning til tykke lag (; Og som du skriver, masser af god smøre holder fødderne fine og bløde – også tørre hæle.
Jeg håber, du fik plasket lidt med fusserne i baljen i går og føler energien til denne dejlige dag. Desværre venter vi stadig på solen her i vandkantsdanmark, den kan ikke rigtig komme igennem gusen. God lørdag – og søndag (: