De der buler på lårene!

Lad os snuppe lidt fakta

Måske er du en af dem, der kigger misfornøjet på lårsiderne? Mange gør, og cellulite var også på programmet i går, fordi PRO:LAB til april lancerer nogle ampuller med sjældent set potente ingredienser. For eksempel 3% koffein (og det er meget i et produkt), som er en af de få ingredienser, der nævnes som noget, man kan sætte lidt lid til.

Og som det skete i tirsdags blev jeg igen sat tilbage i tiden, da min yndlingskollega Anette/beautyspace spurgt Louise Vennegaard Mielke, som præsenterede produktet, om hun havde en forklaring på, hvordan skrønen om affaldsstoffer som skyldige i bulelår, var opstået. Det havde hun ikke, men du behøver ikke google ret længe, før du har påstanden på skrift.

Men som både Anette og jeg ved, så skyldes cellulite ikke affaldsstoffer og hvorfor skulle det lige bule sig sammen på netop kvinders lår. Og Louise Vennegaard Mielke nævnte selvfølgelig, at det stort set kun er kvinder (de fleste af os faktisk), der har den blandede fornøjelse af få cellulite og forklarede, at en af årsagerne er, at mænd har mere muskelmasse mens naturen har begunstiget os med mere fedtvæv. Skal der ligge en baby derinde og vokse, så er fedtdepot en god ting som energireserve og også som blød indpakning.

En polstret rede i min lille naturkærlighedsfilosofi.

Og så var det, jeg i tanken smuttede en del år baglæns og rakte en finger i vejret for at fortælle, at jeg for mange år siden ved et foredrag på en international kosmetologkongres havde hørt en klog mand give en logisk forklaring på det, der nok er en ret væsentlig årsag til, at vi kvinder ofte får denne noprede hud. Nemlig, at fibrene i kvinders bindevæv ligger mere lodret end hos mænd, hvor det ligger mere X-agtigt.

Lodrette fibre giver mindre stramt hold på det fedtvæv, som vi kvinder altså af biologiske årsager har mere af, og dermed kan det altså også poppe op mellem fibrene. Mænd har derimod dels mindre fedtvæv og så har det skrå fibermønster fastere greb. Og endelig har mænd altså mere muskelmasse, end kvinder. Når mænd samler fedt, så sker det hovedsagelig omkring midten af kroppen og ikke på lårene.

Og så en lille opsummering af fakta og myter. Vil du have mere cellulite-læsning, så bare skriv ordet i søgefeltet, så er der masser af ord.

Kollagentilskud? Ja måske lidt! For de peptider, der er i et kollagentilskud, de deles jo med hele kroppen. Men kast dig endnu bedre over den simremad, der har protein-byggeklodserne.

Fedtsugning? Nej! Måske bliver bulerne ligefrem tydeligere.

Massage, sugekop og guasha? – Nej! For hvad skal det gøre – få fibrene til at X’e sig maskulint. Men det kan som Peter Bjerring nævnte HER, midlertidigt skabe en hævelse (ødem) i huden, og så ser den glattere ud i overfladen.

Grønnere kost? Nej, bortset fra, at omlægning til sundere kostvaner vil gavne cellearbejdet i alle organer. Inflammation er altid en god ting at mindske/komme af med.

Styrketræning? Stærke muskler, god blodforsyning, lymfecirkulation og fast bindevæv har aldrig skadet – heller ikke i forbindelse med cellulite. Faste muskler vil altid holde bedre fast i bindevævet og fylde huden ud med flot form. Egentlig styrketræning er at foretrække her frem for f.eks. løb.

Stram indpakning? Altså tøj, der formodes at klemme vævet sammen, så bulerne mindskes. Det kan godt være, at det ser bedre ud lige når man tager indpakningen af, men bulerne vil bule sig tilbage som før.

Kan man smøre det væk? Retinol og andre A-vitamintyper er nok her, de fleste er enige om at sætte ind. Det gør hudens bindevæv tykkere og fastere og dermed bedre i stand til at holde underhudsfedtet nede. Koffein nævnes også. Det indeholder theophylline, der er beslægtet med stoffet aminophylline, der har et vist ry som fedtforbrændende bulebullit. Koffein har lipolytiske egenskaber, som det kaldes og ses meget ofte i celluliteprodukter.Men det er jo den daglige indsats, der virker.

Virker kosmetisk behandlinger? Ja, nogle gør og selvfølgelig bedre end en påsmurt creme. Der er f.eks. Cellulaze, en lasertyper, og Sunekos, en filler-behandling, der fylder op og fylder ud, hvor lårlandskabet er særlig bulet.

Ingen af behandlingerne er et hellivs-resultat men kræver vedligeholdelse og det kan selvfølgelig ende bekosteligt. Og ellers må man bare konstatere, at det er en kvindeting og at lår som så meget andet på os er strammere, fastere og glattere når vi er unge/yngre. Jeg selv trænger vist til en total-filler-renovering (;