Foto: Forhåbentlig venligst udlånt af visitaalborg.dk
Jeg har overstået påskefrokosten, det var en miniudgave i år og dermed var der heller ikke hverken tvang eller lyst til at skåle utallige gange. Og nu er jeg så gået i gang med at bruge tiden på noget andet nyttigt, nemlig rydde op, og tadah! jeg stødte på en artikel fra før-jul helt tilbage til 2013, men tømmermænd er og bliver tømmermænd. Det er Berlingske Tidende, der har søgt videnskabelige svar på fænomenet, og vi springer ‘hvorfor’ over og går direkte til, hvordan man kan forebygge/mindske generne. Måske kan nogle af jer nå at få gavn af et par tip, I ikke kendte. Eller måske har I nogle at lade gå videre i kommentarfeltet.
FØR frokost
– Spis noget fedtholdigt, før du drikker, det forsinker optagelsen af alkohol og letter dermed leveren arbejdet
– Drik hellere ren alkohol end øl og vin (obs! bobler i øl og vin/champagne sender alkohol hurtigere til blodet)
– Drik masser af vand, en gammel regel siger et glas vand for hver genstand
FØR sengetid
– Drik mere vand (hellere op og tisse end kvalme og ondt i hovedet)
– Tag en hovedpinepille, men det skal skal være en med acetylsalicylsyre*) og ikke paracetamol
*)Aspirin, Albyl, Magnyl, Treo
DAGEN efter
– Start med en banan (kalium til erstatning for det, du har tisset ud) og drik et glas juice (hejser blodsukkeret op hurtigt og lindrer eventuel kvalme)
– Spis æg til morgenmad, det indeholder cystein, der danner et enzym, der hjælper til nedbrydning af alkohol i leveren
PS: I mine unge dage – og ikke mindst tiden på ALT for damernes redaktion, hvor det kunne gå heftigt for sig – var tømmermænd flovt at sige ikke sjældne. Vi boede dengang i København og på pladsen foran opgangen stod en pølsevogn. Og en hotdog med godt med sennep og rå løg plus en kold pils og så en middagslur er nok det mest effektive middel, jeg har oplevet. Ud over det, jeg er blevet klog nok til at praktisere i dag – aldrig at indtage større mængder alkohol. Faktisk er det mere end sjældent, at jeg drikker over to genstande.
PPS: Hvis du er uheldig at spise noget, der ikke burde have været på bordet, så snup en snaps Fernet Branca. Jeg tør næsten garantere, at bakterierne ikke får en chance for at gøre dig syg. Fernet Branca bør være i ethvert husapotek på lige fod med lavendelolie, tetræolie og Aloe vera uden sammenlignelighed i øvrigt.
Caktus piller, altså mod tømmermænd. Ikke at jeg særligt ofte praktiserer det der med at skeje ud, men vi er jo begge frivillige i Musikklubben Elværket og det bliver altså lidt festligt engang imellem. Således også Langfredag, hvor vi holdt lidt fest for de frivillige efter koncerten. Jeg tog en castus pille inden jeg tog hjemmefra, bare lige for at være helt på den sikre side, og det blev altså en hyggelig og meget sen aften. Nogle gange er stemningen og selskabet bare helt rigtigt. Så da vi kom hjem, tog jeg lige en mere og så var lørdagen heldigvis reddet. Jeg hader at spilde dagen derpå med at have det dårligt, og er altid ked af det på min krops vegne, når det en sjælden gang har gået højt. Men mon ikke sjælen har godt af en rigtig festlig aften en gang imellem.
Helle Andersen: Jeg tror, du har så meget ret, og mennesket har da også til vist nok alle tider – i hvert fald så langt tilbage, man kender dem – fundet ud af at stimulere sig. Hele forskellen er jo, om det er en gang imellem eller hele tiden. Og nu fik vi endnu et godt råd os, der gør det en gang imellem Tak Helle!
Nap en allergi pille inden du går i seng. Det virker! Den lange forklaring kan jeg ikke huske, men bøvlet med tømmermænd har jeg undgået siden, jeg fik det tip af min veninde, som har det fra en læge.
Mette K. Eriksen: Tak for det tip, vi tror på dine erfaringer uden lang forklaring (;
Det er længe siden jeg har haft tømmermænd. Orker det bare ikke mere. Snaps og Fernet Branca kan jeg slet ikke fordrage, end ikke hvis jeg holder mig for næsen 😉
Lise, mon jeg nogensinde vil få en E-mail igen år jeg har kommenteret? Jeg får ikke altid checket tilbage på gamle opslag. Det kunne jeg godt tænke mig i påskeæg 🙂
Jeg skal hjem til mon mor og spise skidne æg i morgen tidlig. Det kan jeg rigtig godt lide 🙂 Nyd de sidste dage af påske jeg holder lige fri en uge mere. Det er hjerne der har brug for ekstra ferie. Den sidste arb.uge viste tydelige tegn på ‘overarbejde’ over længere tid. Skønt jeg så kan få ladet op på golfbanen og i haven, hvis det da ikke regner. Ellers har jeg altid mit malergrej og symaskine 🙂
Helle Rick: Nej, du har ret, her er tiden også for knap (; Men Fernet Branca urterne kan noget med syg mave. Det får du næppe af mors skidne æg, jeg tænkte netop forleden, at det burde jeg lave.
Jeg synes, det lyder som om, du har en fornuftig plan for at opveje arbejds-overload…..golf, have, male og sy. Rigtig god plan faktisk!
Det med mailen kan nok ikke blive påskeæg, for jeg må spørge nogen med forstand på det. Og hun skal have lov at holde fri i påsken. Men så håber jeg, at jeg får en forklaring til dig. Jeg håber også, at solen titter frem i din landsdel, som den gør i min nu.
Skål! Og glædelig påske!
Gode råd, men jeg drikker heller ikke rigtigt store mængder mere, dog fandt jeg noget for dig, her
http://www.hm.com/dk/product/11074?article=11074-A&cm_vc=PRA1
Er super nysgerrig på de nye hm bæredygtige produkter, de har også en alu fri deodorant som ser meget interessant ud. Kaster mig over det efter påske!
HeLene: Åh, er de nuttede, tak <3 Jeg havde helt glemt, at H&M har en fin beautyserie. Vi må vist have dem på bloggen.